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听说虾皮补钙,昨天买了一包,请问是怎样煮的呢?我BB8个月了,是整个虾皮放下去煲粥吗?还是把虾皮搅碎放下去啊?是粥滚了就放下去还是粥差不多煮好才放啊??
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回帖推荐
陈妈 发表于6楼
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楼主应该搞清楚自己小孩的体质,确认没有问题再煮虾皮吧。因为如果小孩是过敏性体质很容易会过敏的,而且可大可小的。其实均衡饮食就ok了。
ayesha_jun 发表于10楼
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我是先吧虾皮头摘掉,然后虾皮泡水清洗干净,跺碎,放入一片姜,然后滚粥。呵呵,很香的,小孩很喜欢吃。保健医生说吃虾皮比吃钙粉好。
果然欣喜 发表于13楼
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虾皮很好的,便宜又有营养,在百佳、好又多就有得卖啦!我们一家都喜欢吃。我的做法是:榨菜虾皮紫菜汤,做法简单,洗净虾皮和紫菜,姜两片,先放虾皮和姜,待水烧开了一会,差不多好的时候再放紫菜,最后放点榨菜下去,盐和麻油小许,就大功告成了!味道不错的,我仔仔好喜欢吃的。此汤做法简单,大人小孩都适宜。 ...
子蓝STRONG 发表于14楼
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很久听说的,最好买刚死的虾,颜色能看出的,去头,起壳,把壳炒熟,用搅拌器打成粉,每次喝粥做汤放一些就好。
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