冬季儿童进补-贝母肺叶粥 - 婴幼育儿

当前位置：广州妈妈网 » 婴幼育儿 » 冬季儿童进补-贝母肺叶粥

返回列表

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 3 \| 浏览: 812 \|倒序浏览 \| 字体: tT 微信扫一扫手机看此贴好内容随时分享到朋友圈 [ 医院医生 ] 冬季儿童进补-贝母肺叶粥 [复制链接]

xinyutong

shuangshuang

高一

Rank: 14

帖子: 230
经验值: 2695
注册时间: 2009-3-21
BB生日: 2008-04-07

♦♦
- 妈妈网轻聊
  给生活加点料
♦♦
- 妈妈网孕育
  就是好用
♦♦
- 广州妈妈网
  广州妈妈网，更懂广州妈妈

楼主

进入冬季，由于天气转冷，很多孩子的活动范围变小了，晒太阳的时间也就相对减少，身体的免疫能力有所下降。这个时候给孩子适当的食补也是必要的。
A：贝母肺叶粥：由于肺部及支气管等器官的病症容易引起并发症，在这里建议忙碌的爸爸妈妈们可以经常给孩子煮些川贝粥，防患于未然。
原料：川贝 10g，猪肺 50g，粳米 60g，食盐少量。
做法：将新鲜的猪肺叶洗净，放入沸水中煮至七成熟后捞出切碎；然后将去了皮尖的川贝、洗净的粳米以及切碎后的肺叶一同放入锅中煮熬成粥。同时根据个人的口味放入适量食盐调匀煮熟便可食用。

提示:川贝的用量根据孩子大小来放,一般药店卖的川贝都有写儿童食用份量.