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楼主

发表于 2010-10-1 08:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

不为你，也为自己，总之我要瘦！

先介绍一下目前的小情况：高1.60 重56.5公斤

未生小孩子之前是95-100斤左右的，曾试过一个星期吃苹果减肥，一个星期减6.7斤，结果晕得起不了床，现生完小孩子三年了，体重随着年龄增长而增加，我受不了了，我不敢想像到我30岁的时候，会变成怎么样胖法！
现在我不会像以前那样盲目减肥的，我要介掉所以与糖。碳水化合物有关的食物，加适量运动~
如果减肥成功了，再上来详细说饮食情况！

我的目标是95斤！

[ 本帖最后由红豆红于 2010-10-1 08:13 编辑 ]

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沙发

发表于 2010-10-1 08:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

10月1日早上空腹体重56.5公斤！

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我爱我的小猪

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3楼

发表于 2010-10-1 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这位楼主，你比我瘦多啦，哈哈

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瑜妈妈

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4楼

发表于 2010-10-1 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要减肥！为了那些漂亮的衣服。瘦瘦的裤子，我要减肥！

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5楼

发表于 2010-10-2 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈，你的体重和我一样。我也想减到100左右，一起加油！

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6楼

发表于 2010-10-6 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有刻意减，上班晚上带小孩，就瘦下来了...瘦下来可以穿回以前衣服就是好，共勉之

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7楼

发表于 2010-10-6 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关注，我也想瘦……

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玉蝴蝶

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8楼

发表于 2010-10-6 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还没生孩子,就比LZ还胖了

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依依不舍ke

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9楼

发表于 2010-10-6 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哦

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10楼

发表于 2010-10-6 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

唉呀，我肚腩呀，我好想减掉呀

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11楼

发表于 2010-10-6 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减呀,我1.58高,没生小孩之前95斤,现在生完小孩还有107斤,就个肚腩难减呀,一起加油吧,我的目标90斤

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12楼

发表于 2010-10-7 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝一岁半 165cm 107斤减了很多了还有一点肚腩

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13楼

发表于 2010-10-7 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我肚腩，胃腩都想减~~~~~~~~

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“姿游婆“

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14楼

发表于 2010-10-7 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减。。

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15楼

发表于 2010-10-7 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

唉,我生孩子前55公斤,生完后68公斤.快一年了都没掉一斤.因为还没断奶!

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16楼

发表于 2010-10-7 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！怀孕前我一直以为自己很难瘦下来，怀孕前：165CM，52KG，现在多了3斤，本人可以接受了，以前的衣服也基本可以穿得下去，共勉了。。。

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17楼

发表于 2010-10-7 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我生完BB两年，瘦了好多，特别是今年瘦得厉害，掉了五斤肉，现在是90斤身高155cm.不过我嫌腿太细盆骨太窄了，穿裤子不好看。羡慕撑得起裤型的人，好饱满好看。

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18楼

发表于 2010-10-7 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减可减不下来，期待楼主的减肥篇！

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19楼

发表于 2010-10-7 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都想,可坚持不下来.

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20楼

发表于 2010-10-7 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

开心就好啦，见好多胖胖的也很开心快乐，感觉胖一点也不错

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