R0324

好朋友需要人流,家人不在,我想替她补补,菜鸟一个,求食谱!

R0324

求回复

小小玉儿

顶一个

小小玉儿

路过

杲杲

手术刚做好，就多吃些鸡汤高汤类的，多放些姜。补血的暂时不要，等出血差不后再补。生冷少吃。

allyxian

当坐月子一样补，上百度搜搜应该会帮到你的

R0324

   

原帖由 杲杲 于 2010-12-28 12:44 发表
手术刚做好，就多吃些鸡汤高汤类的，多放些姜。补血的暂时不要，等出血差不后再补。生冷少吃。

补血的 就像阿胶 当归那些吗?

R0324

   

原帖由 allyxian 于 2010-12-28 12:46 发表
当坐月子一样补，上百度搜搜应该会帮到你的

谢谢~~

liaoxuying

煲鸡汤之类的，记住不要碰冷水。你也可以试一下补充点牛初乳粉。

王子小公主

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
人流后一个月可以服用鹿灵子鹿胎膏，修复和调理子宫的功能，调理卵巢激素的平衡，补气养血，调经散寒，提高免疫力 为下次怀孕打下一个良好的基础。

柠梓

鸡汤一定要，多煲一会，去油，多放些姜

杲杲

   

原帖由 R0324 于 2010-12-28 14:32 发表

补血的 就像阿胶 当归那些吗?

对像坐月子那样。
头几天吃高汤，就是高营养的，当归活血，可把里面的淤血化出来。当参补气呀，多放些姜，暧身子的，如果她身太热气就不要放太多，生冷水果少吃些，凉的东西（凉性的）（例如大白菜之类的先不要吃）。等出血差不多了就多补血，猪肝呀，红枣黑枣还你说的阿胶多吃，主要还是能吃饭，休息，心情好！
我也是过来人，我按自己的方法来做，我一直以为没有贫血（吃得好！）不知道对你有帮助不。

杲杲

再补充，要像坐月子一样，一个月不碰冷水！

R0324

好感谢你噢·昨天陪她做了,在海珠区妇幼做的.中午就给她炖了红枣瘦肉水.晚上就乌鸡虫草花