我LP是06年12月最后一次例假,1月下旬怀上BB的,从2月下旬开始(从例假算起是7周,从排卵算起是5周)有早孕反应的,到3月中(从例假算起是11周,从排卵算起是9周)早孕发应很厉害,吃什么吐什么,人都难受的要命。
出现的症状包括: 1、早上起床呕吐,害得LP不想起床; 2、每餐饭前恶心想吐; 3、每餐饭后恶心想吐; 4、唾液分泌多,不停要吐出来; 5、每次吐了以后会立即舒服些,但是过不了20分钟就又开始难受,不吃回东西的话就会更加难受,用LP的话来说就是“活不下去了”。 6、早期的时候想吃酸的东西,恶心的时候吃了就没事了,不过后来就没有效果了,又尝试了些青梅润喉糖好像感觉不错,就是不知道是否适合孕妇吃。
试了些减轻早孕呕吐症状的办法,有些是从移动公司的爱婴宝典业务里面学到的: 1、早上起床前吃三块饼干(苏打饼、麦饼),感觉会好很多的;
2、生姜红糖水:一种做法是用醋泡姜片,然后用红糖水冲泡了喝;另一种做法是生姜片和红糖水一起煮,煮好了喝。两种方法都试过,不太明显;
3、大鱼头豆腐大白菜汤,LP根本吃不下,最后是我一个人把一锅汤水和汤渣吃完的;
4、砂仁蒸鲫鱼:砂仁在药房都有得卖,1克要1毛5分,要洗净捣碎了塞到鲫鱼的肚子里面;如果清蒸吃,最好还是卖非洲鲫,白鲫鱼的刺实在太多,受不了。对我LP来说疗效好像不太明显。 功效:利湿止呕。 配料:鲜鲫鱼250克,砂仁5克。 制作:砂仁研成细末;鲜鲫鱼去鳞和内脏将酱油、盐、砂仁末搅匀,放入鲫鱼腹中,用淀粉封住刀口,放入盘中盖严,上笼蒸熟。用法:佐餐食。
5、生姜乌梅饮:我还没有尝试,乌梅不知道哪儿有得买? 功效:和胃止呕,生津止渴,适用于肝胃不和之妊娠呕吐。 配料:乌梅肉、生姜各10克,红糖适量。 制作:将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。用法:每次服100克,每日2次。
6、维生素B6:说明书上写的可以促进辅酶的产生,有效缓解消化不良、恶心、呕吐的现象。但不能过量,否则会产生依赖症(其他维生素也一样不能多吃,过量都会有依赖症的,人体就无法自己产生和转换、并且从食物中获得并转化的能力也会下降) 效果:很明显,吃了以后还是有恶心的感觉,但就不再剧吐,当然也就舒服多了。
必须关注的地方: 1、如果呕吐得太厉害,就要考虑是否妊娠剧吐,避免影响BB发育,要及时到医院检查;我LP呕吐得很厉害,往往吐得人很虚弱,没有力气。现在每顿饭都能吃下东西,不过消化好像不太好,但体重没有明显下降,暂时还不想去医院检查,不知是否合理?
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