枸杞子与西洋参泡水喝 - 美食&下厨

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y02009

幼大班

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楼主

每天饮用枸杞子和雅丽参行的西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。
　　假使我们所摄取的水分不足，解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。对于女性来讲，为了抗衰老，可以服用脱脂牛奶加入1—2汤匙新鲜蜂王浆或者每天早晨凉开水加入新鲜蜂王浆1—2汤匙。

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猪仔猪女妈妈

大专

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沙发

学习了

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聪颖该用户已被删除	3楼发表于 2011-5-16 22:20 \|只看该作者 \| 最新帖子 \| 查看作者所有帖子 \| 发短消息 \| 加为好友提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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盈盈宝宝09

高三

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4楼

学习了，谢谢

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枸杞子与西洋参泡水喝

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