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[ 孕期知识 ]

左侧卧睡是个技术活

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跟LZ情况一样

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睡着了后,怎样舒服怎样睡,呵

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楼主说了太好了!说出了我了心里话 昨天晚上睡不着 豁出去了 直接右侧 可快就睡着了 觉得还是右边舒服啊

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我也是左右都换着来睡..

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2011年11月16日
就训觉舒服呢个问题真系难舒服地解决呀,整晚成条鱼煎熟了都还未入睡到,还越来越精神,后面的日子真系吾知点过。。。

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晚晚就逼住自己左边训,但实际每朝早起身都系平训,都系点舒服点训噶了

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2011-3-23 
原来大家都有这个问题啊,我原本都习惯左侧睡的,现在觉得是平躺着舒服啊,入睡时左侧,醒来的时候都是平躺的,心里对bb都有点愧疚感.
有天晚上lg和我说,他在算着时间帮我翻身,真的跟煎鱼一样.
网上买的侧睡枕是不是真的这么好用呢?有用过的分享一下噢

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我从怀孕到小孩出生都是仰睡的。
小蓝

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我记得我当时睡到麻了。没办法。向右睡。感觉宝没有空间活动。为了宝也是没得选择。

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回复 性感熊猫 的帖子

     医生强调7个月后摇左侧睡,之前无所谓啦。就这么躺床上很难长期保持姿势的,我是用侧睡枕+月亮型抱枕+长条虫虫。侧睡枕我买的是加大加长的,可以垫到盆骨处,很舒服;月亮型长抱枕主要是手抱和脚夹,中间的弧度能避免顶着肚子;长条虫虫是顶着背部,保持姿势用的,也能将LG隔开一点,免得他睡着后不小心撞到我。

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为了孩子,坚持左侧睡
美甲面面

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我都感觉成晚左右不是人。。

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我很少左侧睡的,一般都是仰卧和右侧睡,因为BB老是T左边,睡左侧我睡不着。我觉得自己没感觉不适的话只要不是趴着睡就行。
包妈

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回复 性感熊猫 的帖子

确实是一项技术活,成晚就不断辗转反侧,不过我老公有只熊仔,啱好可以抱住我个肚,咁就揽只熊仔舒服过垫其它嘢,但都喺会转嚟转去。自小就习惯右侧睡和仰卧,依家左侧训,训到自己的肋骨都痛嘅~

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刚开始怀孕的时候都很听话啊,坚持左侧睡,但睡久了一左侧睡就全身发麻~不知道是不是因为这样左边的盆骨痛得特别厉害!

现在就怎么舒服怎么睡--要知道晚上想一睡到天亮都已经很难了,总是找不到舒服的姿势!

上半身垫高,不然老是觉得bb顶住胃,胃又顶住肺,难受啊!脚就经常是放在LG身上,不用另外找东西垫高

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左右都训。单训一边,好辛苦。特别系腰骨,好痛。不过就尽量左侧咯

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坚持一下吧

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本帖最后由 阳光四月 于 2011-7-1 13:17 编辑

看过书是说左侧睡好点,我在怀孕期间基本能坚持,有时也觉得同一姿势很累啊,于是间中右侧睡,不要平躺睡,会压迫胎儿。但到了后期,肚子大了,是怎么睡都不是很舒服的啦。

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同楼住一样,我次次醒来都变左仰卧,其实仰卧条腰好痛噶

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我现在快六个月了,每天晚上都想着左侧睡,但是背和胳膊很酸,睡的都不好,真是折磨啊。
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左侧卧睡是个技术活
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