janegyj

现在孕29W了，饭量变小了，由于坚持上班，中午都是自己带饭吃，但是吃来吃去都是那几样，有点腻了，各位上班妈妈，你们中午都吃什么菜呀？

赵小叮

吃食堂，哈哈哈哈

wozho2chen

都是吃点比较清淡的...

lilihua123

自己带的饭觉得腻了的话，下楼找点清淡的吃啊，刚好做做运动

chili_1982

自己带饭，早上起来做的

现在吃炒猪肚比较多，我婆婆前一个晚上用姜和酱料腌好猪肚，我早上炒来吃，加个青菜这样挺不错滴

维妮/wx

我回家吃的，我妈给我煮，吃的都是比较健康清淡的，多吃蔬菜水果咯

janegyj

最近想尽办法，弄些新菜式出来。

浅浅番茄鱼

都城外卖，越吃越没胃口！

janegyj

我好讨厌吃都城啊。

你好酷猫

我公公做饭我们带饭啦

浅小小

怀孕前二个月,看着以前怀孕的同事都是在公司吃
我也跟着那样,哪知道检查的时候,医生说有些贫血
于是我就开始带饭,自己例个食谱,每天都按着那个来
虽然有些烦,但是自己带饭,还是比吃外面的有营养

janegyj

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可以分享一下你的菜谱吗？

lirong0101

我比较懒，一般是婆婆做什么就带什么，有时候吃鱼，有时候自己在单位附近的市场买白切鸡或者烧排骨，有时候就买只鸭腿，有时候吃蒸腊肠腊肉，青菜，瓜类都会带，我会带汤，回来丁热了吃，胃口还行。

浅小小

   

janegyj 发表于 2011-12-6 14:22
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可以分享一下你的菜谱吗？

其实也没有特别注意的, 反正你自己不想重复每天吃的,那就先例一个表出来,按着那个做就OK了~~~!!
怀孕的时候多吃鱼好,如果鱼做的腥味太大,我就没办法吃下去
下面是我的菜谱,随便看看吧：

周一： 鱼，芹菜炒肉，青菜
周二：红萝卜，木耳，南瓜
周三：猪干/牛肉，鸡蛋，紫菜汤
周四：西红柿炒蛋，芹菜香干，青菜
周五：红枣炖鸡，玉米红萝卜炒肉，花菜
周六：鲫鱼汤，青椒炒肉，木耳
周日：虾/排骨，莴笋炒肉，红萝卜

by萱萱妈咪

我是我的公公做的饭啊，做什么带什么呀~

janegyj

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好丰富啊。