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[ 孕期营养 ]

孕妇可以吃山竹吗?橙子和提子呢?

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郭爱马 发表于 2012-1-10 16:22
哎,我好想吃水果,但是为了拼搏个仔出黎,我要忍着四个月。一点酸性的水果都不能吃!现在感觉有点上火了, ...


亲,水果都是碱性的!!!
还有,肉都是酸性的!!

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我都没怎么戒口,注意别吃过量

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回复 郭爱马 的帖子

几乎所有水果蔬菜都是碱性类的,为什么不能吃呢?不吃水果反而体质会是酸性的吧

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我是每天一个橙+小半杯西梅汁,不知道够不够?
郭帅

初 一

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我现在基本什么都吃不了多少,一天还吐个两三次。。哎!难受死了!!!!!!肉也吃不了多少,水果也吃不了多少,蔬菜也是。。。现在快两个月了。。呕吐多点!没有胃口吃东西多点!

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回复 luckyxinxin 的帖子

谢谢!在等宝宝发动呢,心急啊,还是没有动静。

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橙子和提子我几乎天天吃。好喜欢吃啊。

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不要吃太多了,小心糖分太高,血糖高了要每天扎手指头的。
蚊蚊

高 二

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一天只能吃两种水果哦。提子吃多了容易高血糖。营养科医生说要选低糖的水果吃。血糖高的话很麻烦。

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郭爱马 发表于 2012-1-11 15:25
我现在基本什么都吃不了多少,一天还吐个两三次。。哎!难受死了!!!!!!肉也吃不了多少,水果也吃不了 ...


这准妈,孩子性别由你怀孕那一刻已经确定了.并不是你怀上了之后吃什么就会改变胎儿性别.你要多看点书普及一下知识了~
还有吐是很多人都有.我也吐.而且大吐特吐吐到四个月...你去产检的时候告诉医生你吐得很厉害医生会开一种营养针给你.里面含有维生素B6.可以止吐兼增加食欲.我那时候头四个月因为孕吐轻了十斤..吊了两次针就胃口大开~

而孕期你觉得自己能吃什么就吃什么.想吃什么就吃什么.我怀孕的时候就是吃辣不会吐.我几乎天天辣椒拌面条地吃.孩子不但不受影响.而且出生后还一点儿胎毒,湿疹,都没有.夏天也不长痱子.想宝宝好.不是说你把所有有营养的东西都塞下肚就好.主要是要依据自己的胃口去吃.尤其是会吐的.能吃得香才是硬道理!!!

还有就是水果.人家说菠萝不能吃.芒果不能吃.什么什么不能吃.我就全都吃.只要我想吃我就会去买来吃~凡事只要不过量就好!!!

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山竹真是凉的哦,因为吃了榴莲之后都会吃山竹中和一下。水果吃过量可能会血糖高哦,所以什么都适中就好了。怀孕期间别忘了吃点粗粮,长胎的。

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sunvv 发表于 2012-1-11 16:31
山竹真是凉的哦,因为吃了榴莲之后都会吃山竹中和一下。水果吃过量可能会血糖高哦,所以什么都适中就好了。 ...


看来真要减少点水果量才行哦,现在才9W,时间久了吃出个高血糖就惨了。一天300g的量差不多是一个苹果加一个猕猴桃的量再吃几粒提子就差不多了。我估计以前我每天吃了不少于400g的水果!

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我倒是喜欢吃车厘子和莲雾,可是莲雾也是凉性有,所以每次都只能吃半个。

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看来楼主跟我一样有误解,以为酸的水果是酸性的。其实是所有水果都是碱性的哦!
味道酸的水果最下火了,我专喜欢挑酸点的哦。

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我这几天看见楼下很多山竹卖,嘴也很馋呢,后来查了一下,,山竹营养价值还是很高的,但是不能多吃,每天不超过3个哦!我现在一天2个,解解馋……

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OH。。。你还是去了解一下BB的性别由什么决定吧,后期做什么都是无用的,要科学不要迷信偏方,而且是男是女都是自己心头肉是缘分

华女

高 一

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你吃那么多会不会胖呀,我也是天天苹果,香蕉,桔子,核桃,葡萄,牛奶,现在才13周胖了20斤。

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huanghui08 发表于 2012-1-12 10:45
回复 YolandaDT 的帖子

你吃那么多会不会胖呀,我也是天天苹果,香蕉,桔子,核桃,葡萄,牛奶,现在才13周胖了 ...


这样吃就胖了20斤!我本身属于吃多不胖类型啊。159才85斤,现在才9W多,应该没怎么胖啊。

华女

高 一

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回复 YolandaDT 的帖子

营养全给我吸收了,照了NT,BB有些偏大,现在医生叫我不要吃奶粉了。不要吃太甜的东西和水果。
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