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         这里讨论如何顺产的文章太多了，没什么人说产后的事情。。。但其实我觉得产后（在医院）也很重要！我的经验所得。。

          顺产后怎么样都会有伤口（测剪或撕裂），都会很疼！但一定要记得努力努力排尿！！！本来下面就打了麻药，附近的肌肉的控制力差，伤口又痛，造成好像都不想排尿，所以大家一定要慢慢来，一次拉就一点，争取拉干净，实在不行，可试着站着拉尿（想男人那样），站着有利排出（坐着疼），不然要插尿管啦！（我就是。。。唉！不舒服！）还有就是多吃流质，有利排便。。。

       顺产完后，接下来最重要的事情，就是喂奶！不要理其他事，专注这件事，因为这两天很重要，让奶块些下来，bb可以喝上初乳，尽早磨合bb和自己的喂奶过程，所以要时刻关注乳房，经常按摩、热敷、自己试着挤（之前就要学会如何挤奶），如果顺产的话，第二天或三天，乳房就会涨起来，这时就要非常注意，不要结成硬块啦，多给bb吸，就算吸得很小力，也要让他多吸！！！还有如果想以后母乳喂养的话，尽量不要用奶瓶，用小勺喂一些葡萄糖水，尽量不要喂奶粉，bb前三天不会太饿。。。我知道会有很多阻力，但大家尽量坚持喂母乳，坚定信心，一定要有信心！！！！。。。。。推荐小巫的《让孩子做主》，我就是在医院看来这书后，坚定自己的信心，坚持母乳喂养的，回家以后，根本就不给奶瓶他（以免乳头混淆），到现在为止（27天）都是母乳喂养，我 也会坚持下去！！！大家一起努力吧！虽然现在很忙，但还是想写下来自己的体会，希望对大家有用！！！

        

vinnywin

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产后要坐月子的重要性？

　　产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

yixing

为什么要请专业母婴护理师（月嫂）照顾月子里的产妇和宝宝？

1、  妈妈和婆婆的年纪大了，特别是晚上，宝宝哭闹，老人体力跟不上折腾，心有余力而不足；再者老人比较固执过去的育儿方式，如：容易给宝宝穿盖过多，喜欢有事没事就抱宝宝，哄睡时大力来回摇晃等，对日后的养育造成许多问题。

2、  新手妈咪照顾自己都有问题，根本没精力和不会带宝宝；

3、  新手爸爸对育儿一窍不通，更是指望不上；

4、  老家亲戚帮忙，未受过正规培训，有事情做得不称心或意见有不同之时又不能直说。

 

专业母婴护理师（月嫂）照顾月子优势

1、  饮食安排：每日三正餐三副餐，都是按照科学的方法结合产妇实际情况提供建议，平衡营养，促进产后康复及乳汁分泌；

2、  产妇生活护理：产妇个人卫生护理理、按摩、吸奶、清洗创面等护理工作经验丰富。

3、  宝宝喂养：科学合理为婴儿配奶，在喂养等方面能给予很多信心和指导，并能及时帮助排除困难。每天；。

4、  宝宝护理：每天为宝宝进行脐部护理、臀部护理、五官护理等，为宝宝洗澡、做抚触，促进健康发育。

5、  可以放心让其照顾宝宝，让产妇得到充分的休养，恢复健康

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