产后要减肥的姐妹进来啦

menyu

初三

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22楼

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食得少怕无奶啊！自己凑BB应该快痩，或者趁bb醒时多同距玩，我觉得挺累的!

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23楼

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是啊，我家宝宝现在晚上睡的特别晚，白天又困，郁闷的很

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24楼

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我都没买一件衣服，都是穿睡衣，出去就穿宽松的韩版的衣服或者孕期的衣服了，没必要买，瘦下来都穿不了，浪费

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tracy_yu2011

初三

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25楼

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我怀孕的时候是夏天.那时候是穿裙子.现在的天气没办法穿.

我现在是穿着运动服.也是怀孕的时候随便买的,质量一般般,所以感觉很旧.

因此现在整一个邋溻师奶,还是肥的那种.

头发也没时间打理,真没办法活了

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26楼

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抽空去设计个发型，做个美容，让自己恢复自信。

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yoyomagic

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27楼

证明你们BB都很好带，是福气啊！！

我BB成日唔训觉，搞到我都唔得训，出月就恢复产前的体重了，高兴得来都好心UP!

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yoyomagic

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28楼

我比个很好的建议：

戒奶之后吃糖尿病人的餐单，保证能瘦下来！
我就是20多周就被诊断为妊娠糖尿，开始参考餐单来吃，之后体重就无点增长过了！！
连晚晚宵夜的大肚婆都吃唔肥，所以一定有效！！

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applepie88

高三

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29楼

可以做仰卧起坐吗

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30楼

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应该可以的，我2个月了，昨天做了20个，有点累，体力大不如从前

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31楼

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能告知你吃的糖尿病人餐单吗，我也想试试。

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yoyomagic

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32楼

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那个餐单我超痛恨，好想生完就被扔掉了，呵呵！！

你上网搜搜，原则就是不吃或少吃淀粉和糖分的东西，挑GIA低的东西吃！！

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33楼

今天还是136斤。

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sisidoris

小哈哈妈妈

大本

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34楼

我月子喝汤多，月子25天就感觉瘦了很多，以前的衣服能穿上 (来自手机端的回复)

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一仔仔妈妈

sisisi

六年级

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35楼

为了宝宝还是想不要想减肥。我喂奶的时候每天都吃很多，也喝很多汤，戒奶后营养没这么丰富了就自然瘦下来啦！

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靓靓佗妈

初一

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36楼

唉，小孩七个月了，没带在身边，现在还有136，最近也少吃，可就是不减重，咋办啦？？

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37楼

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没办法，少吃点，就好

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38楼

早晨起来67.8公斤，被宝宝折磨的，晚上很晚都不睡觉啊

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小嘉颖

初二

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39楼

合理去调理自己的身体

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