春天里的养生经~花样女人补出来！MM们都来说说吃过的那些补品 - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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141楼

发表于 2012-3-23 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

女人进补只有二样：补血和养颜
补血药方：北芪30g，党参1条，枸杞15g，红枣15g。加3碗水熬至1碗当天服用。 ...

哇，相当专业啊

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142楼

发表于 2012-3-23 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

女人进补只有二样：补血和养颜
补血药方：北芪30g，党参1条，枸杞15g，红枣15g。加3碗水熬至1碗当天服用。 ...

哇，相当专业啊

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143楼

发表于 2012-3-23 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复李文秀的帖子

一种蛋白质~据说可以改善皮肤~~我感觉不是很明显~不过整肠胃比较明显~~以前都是3天一趟的~现在基本都是一天去一次

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144楼

发表于 2012-3-23 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

巴戟杜仲炖乌鸡~~

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145楼

发表于 2012-3-23 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢,我每次花胶都是两个一次炖就一餐吃了,有点太浪费了,哈!

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☆晴儿☆/sun

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146楼

发表于 2012-3-24 08:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复李文秀的帖子

学习啦！

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147楼

发表于 2012-3-24 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

女人应该多喝喝蜂蜜，美容养颜的。
http://item.taobao.com/item.htm?id=15028040751
野山土蜂蜜，冬蜜，纯！

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148楼

发表于 2012-3-24 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昇仔麻麻，出生农村，呵呵，贵的吃不起，自家爸爸种的银耳倒是经常吃，平常就比较经常用银耳红枣汤，补水养颜。还有比较吃的就是兔肉炖枸杞三药汤，滋补哦。

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149楼

发表于 2012-3-24 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原料：南瓜、银耳、枸杞几颗、冰糖。
做法：
1、银耳温水泡发后去蒂洗净，南瓜去皮去瓤洗净切丁备用；
2、锅里加适量水，加入泡发处理干净的银耳，烧开后转小火；
3、银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞；
4、烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加入适量冰糖调味就可以了。

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150楼

发表于 2012-3-24 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上空腹一杯阿胶，然后吃点东西后，黑豆黄豆红枣枸杞打豆浆。不知道我这种做法科学不？ ...

过份补．肠胃受不了

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151楼

发表于 2012-3-24 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留印，学习了，发现花胶真是好东西，很多人推荐啊，也去整点来吃。我经常做酒酿圆子，再加鸡蛋，枸杞，几乎 ...

子宫肌瘤的人群不能饮用酒酿，切　记

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粉红花花子宫肌瘤的人群不能吃雪蛤、花胶，医生建议滴。如果长期吃会好快大的肌瘤发表于 2012-7-26 16:24

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152楼

发表于 2012-3-24 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

经常煲五红汤饮,气血都好些.红枣,红豆,枸杞,花生衣,红糖,现代人寒性体质较多,少喝生冷饮料,寒性水果少吃,一点小建议

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将来会是好妈咪

小鱼

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153楼

发表于 2012-3-24 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢，但一般都怎么做来吃比较好呢

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lmn0322 隔水炖冰糖就行了发表于 2012-3-24 18:30

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将来会是好妈咪

小鱼

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发表于 2012-3-24 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢文秀啊，我在省中医院调理过一段时间，但是感觉一直碰不到和我有“医缘”的医生，

，看了两三个，都觉得不对我身体的症状，所以，也懒的去奔波了，去一次也挺费时间的.. ...

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小小的熊仔

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发表于 2012-3-24 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来说说
我经常会用1,、乌鸡+虫草花+阿胶+红枣炖汤  滋补养颜
      2、花旗参顿老母鸡补齐
      3、黄豆鸡脚吃了美容啊

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发表于 2012-3-24 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lmn0322 的帖子

谢谢，但一般都怎么做来吃比较好呢

隔水炖冰糖就行了

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157楼

发表于 2012-3-24 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复桃子姐的帖子

大家可以查找一下相关的研究知识
蜂蜜一定不能空腹吃这样很伤胃  长期如此饮用  容易导致胃溃疡等疾病
蜂蜜最佳饮用时间是  早上十点左右  还有下午两点左右  还有晚上八九点左右
切忌空腹饮用
绝无冒犯的意思  只是希望每个人都身体健康

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158楼

发表于 2012-3-24 20:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一般自已煲点汤。

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159楼

发表于 2012-3-25 00:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复ㄣCicio° 的帖子

n呵呵，谢谢，那如果没有子宫肌瘤，经常吃酒酿会不会导致肌瘤呢？

点评

粉红花花医生话子宫肌瘤是长期吃激素过多而生滴，如果有就少吃点酒，如果自己做的酒酿无加酒精，无度数都不怕，另外少吃肥鳮发表于 2012-7-26 16:27

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