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楼主

发表于 2012-6-11 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

怀孕20周，发现最近一段时间便秘，请问要吃些什么才能缓减此症状？

回帖推荐

想嫁的妞发表于4楼查看完整内容

喝益生菌，比如益力多，或是美乐多，很有效果，我以前20周到24周的时候便秘很厉害，一个星期一次，便便拉出来只有一点点还是很硬的，拉的我PP出血了，拉一次PP痛几天，后来生了朋友介绍我喝这个美乐多，刚开始那几天早晚一支，等顺点了就一天一支，效果很好，我现在32周了，有时候也还会有便秘的情况但是都不会像以前那么严重了，我偶尔也还是会买来喝点 ...

阿骏发表于11楼查看完整内容

喝点西梅汁试试看，西梅汁对促进肠道蠕动的效果很好的，吉仕乐西梅汁原装进口的，无添加剂，淘宝上有卖，可以看看哦

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沙发

发表于 2012-6-11 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃红薯和玉米。

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3楼

发表于 2012-6-11 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我之前有几次蛮严重的，于是香蕉+酸奶，每天早上喝一大杯水定时蹲厕~不到一周就好了...

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4楼

发表于 2012-6-11 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝益生菌，比如益力多，或是美乐多，很有效果，我以前20周到24周的时候便秘很厉害，一个星期一次，便便拉出来只有一点点还是很硬的，拉的我PP出血了，拉一次PP痛几天，后来生了朋友介绍我喝这个美乐多，刚开始那几天早晚一支，等顺点了就一天一支，效果很好，我现在32周了，有时候也还会有便秘的情况但是都不会像以前那么严重了，我偶尔也还是会买来喝点

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5楼

发表于 2012-6-11 12:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复星斗云的帖子

我是每天吃三个橙子+1个番薯，多喝水

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6楼

发表于 2012-6-11 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复星斗云的帖子

你有无饮奶粉啊，有既话应该唔会便秘架播，再唔得你要谂下系米有De内热，吃De带有清热既水果咯～好似火龙果果De，不过唔可以一次吃太多，半只甘吃，应该可以解决到你依个问题

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7楼

发表于 2012-6-11 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多谢美妈们的热心回复。

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8楼

发表于 2012-6-11 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

奇怪呢, 我在16周前好像有这个问题, 后来不知道怎样就完全没有了, 甚至比没有怀孕前还要准时便便呢.

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9楼

发表于 2012-6-12 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃益生菌比较快，我在吃的那个***有用的，可以试试

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10楼

发表于 2012-6-12 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃益生菌比较快，我在吃的那个***有用的，可以试试

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11楼

发表于 2012-6-17 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝点西梅汁试试看，西梅汁对促进肠道蠕动的效果很好的，吉仕乐西梅汁原装进口的，无添加剂，淘宝上有卖，可以看看哦

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12楼

发表于 2012-6-18 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃D粗粮，如番薯和玉米。我差不多28W，也出现便秘现象，吃了糯米玉米，很见效！

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13楼

发表于 2012-6-18 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在怀孕还不到四个月，老是便秘，有时候感觉挺烦躁的，时好时不好的。反反复复！

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达达咕咪咪

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14楼

发表于 2012-6-19 15:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃些粗粮，我每天一根玉米，现在快26周，还没试过便秘！也可以多吃吃芝麻、核桃哦~

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请问怀孕20周便秘怎么办

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