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[ 孕期营养 ]

吃什么可以只长胎不长自己的肉肉呢?

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楼主
发表于 2007-11-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
18周,发觉自己已经重了七八斤了,肚子却不见得很大,但不时见到只有肚肚大,四肢不肥的孕妈妈。好羡慕呀!不知都吃些什么的?好可这么好身材呀!嘻嘻

[ 本帖最后由 杨不悔 于 2009-9-22 17:29 编辑 ]

回帖推荐

微微的蓝 发表于33楼  查看完整内容

我个人感觉头3个月BB不是需要好多脂肪当白质的时候要注重营养吸收的均衡,不需要食好多野的,第四个月开始先注重补充蛋白质同热量,基本上妈妈就唔会长太多肥肉了,又唔会影响BB的发育。我依家6个月重左12斤,基本都是肚子同胸部长大左,其它都保持得几好,每次检查BB都好正常,希望到生可以控制在25斤啦! ...

minyxin 发表于56楼  查看完整内容

7.8公斤,这个bb有够重啦~~~~~

fairyfanglz 发表于61楼  查看完整内容

各人吸收不同吧,我32周只重了10斤,不过我身上没长肉,脸也没胖,肚肚也不大,24W的时候穿衣服还不怎么看得出来。不过产检的时候,我BB可是达标哦。。本人经验是,想吃就吃,没胃口就少吃点,孕妇奶粉没喝过,牛奶也喝得不多,不过土鸡蛋倒是吃了不少。还有玉米也经常吃。骨头汤、肉类吃得很少,天天吃大量的蔬菜水果,到现在已经快2个月没吃过米饭了,以前一直就很少吃米饭的,现在经常是吃一些手工自制的米粉,特地从老家带来的 ...

豆豆1302 发表于84楼  查看完整内容

真是羡慕,我才七周就疯长了2.5公斤了,原来的小腰都没了。有个朋友整个孕期据说只长了7.5公斤,但是BB也很好。真的是除了DD大了,整个人和孕前没分别。

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多运动,跟吃没关系,还是要注意营养,现在还是多为宝宝想想,等到生了以后在减肥吧 昨天看到几篇早期就可以知道宝宝性别的文章,很多宝妈对文章评论还不错,有需要的宝妈可以参考参考:
http://bbs.mamadebaobao.com/thread-16280-1-1.html
http://bbs.mamadebaobao.com/thread-30178-1-1.html
http://bbs.mamadebaobao.com/thread-27157-1-1.html



samzhuzhu

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好像是天生的,因人而异的。有些人对激素的反应不同,有人自己长好多肉,小孩不见得很大,有人自己很瘦,小孩却也正常。

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听说喝孕妇奶粉长BB,不怎么长妈咪的.

我就没怎么长胖.但BB 一切正常!
猪豆妈妈

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我是大人小孩都长,不过个BB长的多过我!

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小猫猪

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我的家庭医生话,不要让水在身上积留。有积留的准妈妈就会长肉肿起来。所以建议你去看看中医。好的中医就会懂帮你与BB调理,让BB主要成为吸收对象,你就不会那么胖了。

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天生的把,我基本不运动的,快20周了,才长了4斤,B超BB大小也标准的,不过我一直胃口不怎么好就是了

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看中医真系有效吗?我就是自己长肉,BB不吸收,郁闷!!

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多喝汤,多吃鱼和蔬菜水果,少吃肥肥的东西。每天晚饭后散步半小时。
evenjun

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这都是因人而异的,每个人都不同

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这个不一定的,呵呵,不过据说番薯是长胎的~~
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我已经吃很多水果了,不过都是带甜的水果啰.......
明媚希儿

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吃淀粉类的东西,例如土豆、番薯、面包、米饭

多喝汤,一天两杯孕妇奶保证肚肚很大的

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我每天都吃一条蕃暑,餐上差不多每餐都吃鱼,吃好多青菜,喝汤,但是我才17周就已经重了12-13J了,但是DD却不怎么大,55555,晕S
妈咪仔

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chihuahua_gz

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反正咩野都食,唔理啦!

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我什么都吃,但很快就饿,现在已21周了,比之前只重了3斤,但很多人都说我比没怀孕之前瘦了,只肥在肚腩。
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