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每天吃葡萄干可改善贫血和手脚冰凉症状

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小妖

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楼主
发表于 2013-11-20 19:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
葡萄干含铁丰富,还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。专家建议,人们可以每天吃一把葡萄干,约30~40克,坚持15天,对改善体虚贫血有一定作用。不过,葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃。手脚冰凉的妈友们记得啊!


jimco

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真的有效么?还是暖气炉比较靠谱!

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学习了,为了健康和美丽,坚持吧
小妖

初 二

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回复 jimcoseller 的帖子

用暖气炉石治标不治本哦,还是把身体的体质提升了比较有保证呢,你总不能整天呆在暖气炉的房子里吧

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