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大家怀孕都吃些什么啊?

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楼主
发表于 2016-7-19 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我第一次怀孕,老怕宝宝营养不够,不知道大家都吃些什么补充营养呢?
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点评

幸福龚太太  复合维生素叶酸必须的! 均衡饮食就可以了  发表于 2016-7-19 17:39

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补充营养适当就好,前期太多也会导致宝宝体重偏重的。到时候不利于顺产的哦。

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我第一次怀孕,老怕宝宝营养不够,不知道大家都吃些什么补充营养呢?

复合维生素叶酸必须的!

均衡饮食就可以了

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回复 CCじò头 的帖子
我第一次怀孕,老怕宝宝营养不够,不知道大家都吃些什么补充营养呢?


补充多维元素和叶酸就行,到4个月加补钙,正常三餐饮食,孕早期不要吃太多,肥妈不肥胎的,妈妈营养是优先提供给胎儿生长的,正常饮食就不用怕缺。可以看看网上资料每个孕月适当增加哪类营养。
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孕妇黄金素+钙片.

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回复 mycatneko 的帖子


补充多维元素和叶酸就行,到4个月加补钙,正常三餐饮食,孕早期不要吃太多,肥妈不肥胎的,妈妈营养是优 ...


谢谢你的建议👼
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