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三个孩子妈，奔三的生活状态。

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会会同学的妈妈

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楼主
发表于 2016-9-8 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
平时有跑步，游泳，一直少吃多餐。一直很喜欢户外，有时去爬山，露营。经常晒太阳，肤色是小麦色。最近这两年感觉身体一直存在亚健康，吹空调容易感冒，一直不喝饮料，冰水。 晚上熬夜就会耳鸣，外虚内热那种。除了户外活动，基本上就死宅了。综艺节目，偶像剧连续剧也不爱看，看些纪录片新闻。😓感觉过了老人状态中了。也听不了吵，一吵也耳鸣。







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回帖推荐

言不由衷◎ 发表于7楼  查看完整内容

亲爱的宝妈，如果觉得自己身体处于亚健康。可以上网百度搜索一下蚂蚁农场大麦若叶青汁，是可以改善亚健康的。明确点说我是销售这个产品的。如果有需要改善亚健康的。可以私聊我。谢谢。打扰了。

小榴梿 发表于27楼  查看完整内容

三个孩子才奔3......

叶麻麻555 发表于56楼  查看完整内容

那也是，真的无自由失自由啊

魅掠影 发表于93楼  查看完整内容

同勉励。一直认为，女人的身材跟生了多少个娃没多大关系，女人的气质跟穿什么衣服佩戴什么首饰也没多大关系。一个女人的生活状态，跟家庭，家人以及环境关系不大。只跟自己的心态有关。祝愿正能量一直伴随楼主。

点评

氕丿氕  我和你差不多，但系致命的是不运动。  发表于 2016-9-9 13:20
丁珰  宝妈身材超棒， 这倒立我就大写的服  发表于 2016-9-8 18:37
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168lisa168

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沙发
发表于 2016-9-8 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

三个孩子妈，奔三的生活状态。

好棒！我最多跑2分钟，再竞走18分钟。一身汗
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-8 12:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
回复 168lisa168 的帖子
好棒！我最多跑2分钟，再竞走18分钟。一身汗


我一般跑20分钟，有时净走和小跑混合半个钟左右。
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-8 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
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好身材


最近比较偷懒，肥了几斤
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-8 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
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好厉害，那个倒立


这个太简单啦，就是坚持不久。
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巴拉拉老魔仙

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发表于 2016-9-8 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
身材真好，自从当妈后都没精力运动了，一有时间就偷懒了
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-8 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
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身材真好，自从当妈后都没精力运动了，一有时间就偷懒了


😅运动起来！
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丁珰

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爆料达人

8楼
发表于 2016-9-8 18:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
平时有跑步，游泳，一直少吃多餐。一直很喜欢户外，有时去爬山，露营。经常晒太阳，肤色是小麦色。最近这两 ...

宝妈身材超棒， 这倒立我就大写的服
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我爱锐锐

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9楼
发表于 2016-9-9 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
羡慕好身材啊
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小何生

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发表于 2016-9-9 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
年纪越大越需要健身，35打后，不健身肉都松垮垮的。
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陈方轩

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11楼
发表于 2016-9-9 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也是懒，看了健身卡都还没有去
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-9 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看到大家的赞美忍不住沾沾自喜，其实也没有刻意的每天坚持运动，基本上都是想起来，哦，要跑步了。然后就跑一会。平时饮食还算规律，都是吃比较少，但是吃的次数很多。水果，甜食是最爱。不过很少吃宵夜，因为宵夜吃了第二天起来肚子好涨不舒服。最近在想，要减少吃肉了。感觉有些油腻。早餐花样也很少，一碗白粥，什么都没有。



最后这张是奔三拍的纪念写真



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点评

immunejj  三个孩子才奔三啊！我的天，我一个孩子都奔四了。。。。。。。这差距也太大太大了！  发表于 2016-9-9 09:33
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周素素要减肥

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发表于 2016-9-9 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这身材~~~~作为一个还没生娃的人都表示羡慕啊！！！

赞~~~
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immunejj
青儿

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看到大家的赞美忍不住沾沾自喜，其实也没有刻意的每天坚持运动，基本上都是想起来，哦，要跑步了。然后就跑 ...

三个孩子才奔三啊！我的天，我一个孩子都奔四了。。。。。。。这差距也太大太大了！
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-9 09:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
回复 immunejj 的帖子
三个孩子才奔三啊！我的天，我一个孩子都奔四了。。。。。。。这差距也太大太大了！ ...


哈哈，4年生3。因为从小生长在偏僻山区，加上少数民族，世世代代都是生几个的，到我这一代2/3个也属于平常。
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艳.旧

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发表于 2016-9-9 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好棒吖👍
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-9 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
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楼主晒运动，很健康的生活方式，值得推广，现在电视剧真不好看 这几天广州天气还可以跑跑步把湿气都排出去 ...


说10年不看电视都有了😀，身边的人都说兴趣点跟老人家差不多了。
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会会同学的妈妈

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发表于 2016-9-9 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
回复 银河系光触媒 的帖子
回复 会会同学的妈妈 的帖子

10年呀，是不是有点世外桃源的感觉呢，不过我也不爱看电视剧的，只不过 ...


家里三个孩子吧，打生小孩后就没有机会看过连续剧了，太浪费时间了。有时想看看某部电影，还要等孩子睡着才看。这些年除了上下班，其他时间都是在带孩子。好在现在一个一个长大了，基本上全自理，今年终于感觉到轻松两字。
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