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春季是流感高发期,稍有不慎,宝宝就容易中招!不为人母,不知其中的辛苦和各种担心,在春季流感高发期间,我们怎样才能保护好抵抗力低的宝宝呢?
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首先,我们要树立良好的个人卫生习惯,我的宝贝正处于口欲期,拿什么咬什么,碰什么啃什么,真的是一嘴就能感知一切😄😄😄!而这么东西细菌又多,遇到这种情况,只能大人勤快点,勤洗手,洗脸,勤换衣物,玩具要勤擦洗,勤消毒!
其二:要特别注意饮食!宝宝抵抗力比较差,目前还处于母乳 辅食喂养阶段。多给宝宝喝温热开水,补充蛋白质,维生素等,增强宝宝抵抗力。而在添加辅食的时候要特别注意,应该从流质食物开始,由少到多,由稀到稠。添加另一种辅食后要先观察宝宝是否适应,适应了才能添加!
其三:适当的运动!宝宝还小,要多带宝宝出去晒太阳,出去外面走走,呼吸新鲜的空气,阳光浴能促进宝宝钙吸收,加强免疫力!春季天气多变,要记得给宝贝增减衣物,不要让宝贝着凉感冒了!
其四:额外补充营养!除了正常饮食之外,还可以给宝贝补充优质蛋白和合生元益生菌,保持宝宝身体内的菌群平衡,提高宝宝免疫力!菌群平衡,提高宝宝免疫力!
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合生元益生菌能促进有细菌的生长繁殖,并且可以刺激粘膜抗体分泌,增强肠道免疫力,给宝贝肠道添加了一道保护屏障,帮助机体清除致病菌和潜在的致病源,还能调节肠道菌群平衡,增加有细菌的数量,减少有害菌的增长,从而维护肠胃功能,并促进机体对营养物质的吸收,给宝宝补充合生元益生菌,相当于给宝宝上了一道健康安全的防护罩!
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春季流感高发,合生元益生菌为宝宝保驾护航!
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