小吉安安妈妈

初夏天气变化快，很容易导致抵抗力下降，给细菌可乘之机。加上雨天潮湿，很容易导致私处瘙痒、白带异常等不适症状，就要特别注意护理私处。

女性私处的构造比较复杂，而夏天外界温度较高，身体本就容易出汗，很多女性还喜欢穿着紧身短裤、丝袜等，私处就更成为了细菌滋生的温床。私处不适也会随着找上门，夏天穿着较少，私处稍有异味就容易造成尴尬。

不要为了秀身材穿太过紧身的短裤、丝袜。还要保持私处通风透气，尽量不用护垫，减少细菌滋生。内裤也最好穿棉质内裤，不要留恋丁字裤、蕾丝内裤。

此外常吃辛辣刺激食物、熬夜、喝酒都会导致体内湿热内生，这也是导致夏季私处不适多见的原因。因此一定要规律的饮食起居，适当的运动，让日子更有节拍，凑出来的才是美好生活。尽量少吃街边的辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，也要保持充足的水分补充。