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我想减肥有什么好办法?

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楼主
发表于 2018-6-14 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近身体有点发福,弯腰不舒服,有没有好一点的方法,感谢大家?


点评

88我爱豆宝宝999  可以试试碧纤芙的白芸豆纤维粉和代餐粉,白芸豆阻断淀粉,减少热量吸收,代餐粉饱腹不饿,加上合理膳食,其效果还是不错的,而且是纯食品级的  发表于 2018-7-19 10:30

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少吃多动

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我没有使用过,但是看好评觉得非常的心动,应该很不错!下个月准备试试~~~

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最近听说程煦汾三效组合挺火的,好评真的太多了,有没有用过的说一下!

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我想减肥有什么好办法?

我现在用瘦包减了十斤,不过要配合饮食
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回复 jinajay 的帖子
我现在用瘦包减了十斤,不过要配合饮食


多少钱一盒?
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回复 kekeying79 的帖子

580元,同事的同学在做的,不过必须得配合好饮食,刚开始挺不好过的,慢慢的适应了就好些,我现在快一个月了,减到接近105斤

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朋友圈刷屏都是减重成功的,也想试试。


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回复 bestgirl01 的帖子

减肥好难!

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不要为了减重而减重,身体健康最重要!针灸减肥效果不错,有些小毛小样还可以顺便调理一下
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控制饮食+适当运动。一个月减5斤左右,我现在还配合溶脂膏。我喜欢慢慢减的,才不会反弹

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我也瘦下来了,不节食不运动,停用11个月没有反弹
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不要为了减重而减重,身体健康最重要!针灸减肥效果不错,有些小毛小样还可以顺便调理一下
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我也想减肥,我能管得住嘴,却迈不开腿

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回复 lwhwr1119999 的帖子

你用过卡瘦减肥吗
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减肥一点都不难,只要你想减
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回复 monkey539 的帖子

卡瘦减肥不错,是吃的,本人用过,一个星期减了十几斤
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