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说到夏季,因为气候闷热,易出汗,出汗后加上吹冷风,对于胃肠功能发育尚不成熟,自身抵抗力低的宝宝,最容易引起生病,这段时间,几乎在所有医院的儿科都爆满,挂号都难,看着宝宝生病难受,妈妈更不用说,肯定心疼加无奈。
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夏季高温持续,做好夏日护娃工作,全面为宝宝建立防御病菌是关键,当妈2年,我也渐渐有了自己的护娃小心得。
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护娃招一:
夏日易出汗,宝宝必备吸汗巾,勤更换衣物,出门玩耍,一定要避开高温时间,选择早晚阴凉的时候,宝宝向来爱玩,稍微动起来就大汗淋漓,一定及时补充水分。
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护娃招二:
给宝宝适当吃些消暑饮品,像绿豆粥、西瓜等,多吃新鲜的水果蔬菜,帮助宝宝补充维生素,帮助宝宝清热开胃。
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护娃招三:
保证室内空气流通,开空调的时候,也要注意通风换气,温度不要过低,避免宝宝进出温差大而感冒,注意休息,保证睡眠质量。
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护娃招四:
适当锻炼,像夏天,游泳是非常好的运动,也适合宝宝哦,既清新舒爽,又能锻炼身体。能促进激素的分泌,帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动,促进婴幼儿高质量成长和发育。 来自[妈妈网iPhone版] |
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