小馆长

　　为什么会出现第二天头发非常油的情况呢?第一个原因就是我们在晚上洗头的时候，并没有注意将头发吹得很干，以至于我们在睡觉的时候，由于头发与枕头进行接触，水分散发非常的缓慢，所以第二天看起来头发还是湿漉漉的，我们在晚上洗头的时候一定要吹干净，如果没有吹干净水分的话，也会导致夜里发生偏头痛这样的症状。　　第二点就是个人体质的问题了，有的人身体比较虚，容易盗汗，所以晚上睡觉的时候，头发头上基本上会出现很多的汗，结果头发很容易出油，这就是属于内分泌不正常，油脂分泌的过于旺盛，所以头发也容易出油，这样的情况可以吃一些中药进行调理。　　说了那么多，那么该如何改善头发出油的情况呢?第一点就是要改掉不好的生活习惯，首先从吃的方面开始做起，不要吃得太油腻，不要吃的过于辛辣，烧烤之类的东西也尽量少吃，也不要常常熬夜晚睡，早睡早起，锻炼身体。　　洗头发的姿势和习惯也是非常重要的，有的人经常更换洗发水的品牌，这样的做法其实是非常不好的，因为每一种洗发水的成分比例都是不一样的，如果我们经常换洗发水的话，头发会不适应洗发水，那么就会造成头皮损伤，头发损坏的情况，所以我们在用洗发水的时候，最好选择最合适自己的，然后一直坚持用下去，最好选一些草本天然的洗发水，不要使用一些化学添加剂比较多的。我们在洗头发的时候，也可以加入适量的小苏打和白醋，这样也有助于去除头皮上的油脂，注意不要过量，不然会对头皮造成损伤，我们也不要经常的去理发店做一些烫头染头造型，不然会刺激到毛囊，使其分泌过多的油脂，也会导致头发变得油腻。bjchinamaofacom　　好了，今天就和大家分享到这里了，喜欢就转发关注吧，每天都有更新哦。