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回帖推荐1313xiaohua 发表于5楼 查看完整内容 不用特别的去补些什么东西的.就象以前那样就可以的了,因为现在有的会有早孕反映,千万不要样自己对食物讨厌,如果人家说什么好,你就去吃什么,弄到消化不好,或者你夹硬吃,搞到有厌食的情绪,那就麻烦了
水果要吃地匀恒,一些寒凉的水果就不要吃或者吃小点.我的助产士跟我说要吃多点红肉.增加铁质.防止钙的流失.
头3个月不要同房,那是一定要注意的咯,即使过了头三个月,也要尽量的避免拉
不要过量的运动. ...
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