失眠好痛苦 - 谈天说地 - 广州妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：广州妈妈网 » 谈天说地 » 失眠好痛苦

返回列表

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 46 \| 浏览: 7121 \|倒序浏览 \| 字体: tT 微信扫一扫手机看此贴好内容随时分享到朋友圈失眠好痛苦 [复制链接]

Rank: 14

帖子: 20
经验值: 2534
注册时间: 2019-1-8

♦♦
- 妈妈网轻聊
  给生活加点料
♦♦
- 妈妈网孕育
  就是好用
♦♦
- 广州妈妈网
  广州妈妈网，更懂广州妈妈

楼主

发表于 2022-1-14 01:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近失眠好痛苦好痛苦。不羡慕别人有豪宅豪车有钱，我最羡慕的就是无论何时何地想睡就能睡着的人。头晕头痛，眼睛也很乏，就是脑子清醒。不敢吃太多安眠药，怕自己没到40岁就要依赖药物才能睡着。
熬坏了身体。
来自[广州妈妈Android版]

回复引用

猜你喜欢

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

帖子: 107
经验值: 475
注册时间: 2014-8-24

沙发

发表于 2022-1-14 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

褪黑素了解一下，应该会有所帮助

回复引用

Rank: 15

帖子: 1021
经验值: 3217
注册时间: 2010-9-19

3楼

发表于 2022-1-14 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复云和风t 的帖子

尝试不太在意失眠这件事，调节一下心理对它的关注度可能会好一点。
越在意就越辛苦，另外白天忙碌一点会不会晚上就能容易入睡？

回复引用

生命是礼物

Rank: 40

帖子: 74460
经验值: 412546
注册时间: 2006-1-1
BB生日: 2003-04-19

4楼

发表于 2022-1-14 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

跑步

回复引用

Rank: 17

帖子: 1518
经验值: 8386
注册时间: 2012-5-8
BB生日: 2012-08-20

5楼

发表于 2022-1-14 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就是那个没心没肺的人，秒睡，但是我早起不到六点起了

回复引用

Rank: 14

帖子: 164
经验值: 2116
注册时间: 2020-2-22

6楼

发表于 2022-1-14 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也饱受失眠的苦。心里有苦，解不开心结，就睡不着。吃点元肉有些帮助。
来自[妈妈网Android版]

回复引用

妈妈网_pxo78

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

帖子: 20
经验值: 92
注册时间: 2016-12-30

7楼

发表于 2022-1-15 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我已经失眠半年了，每天晚上辗转反侧，折腾到凌晨3、4点才睡着，早上7点起床，中午没时间午睡。有时整晚睡不着，一般七八天身体受不了后能睡着一晚，然后又循环反复。

回复引用

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

帖子: 0
经验值: 92
注册时间: 2020-11-24

8楼

发表于 2022-1-15 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多运动，晒太阳
来自[广州妈妈iPhone版]

回复引用

佛系下半场

WeChat：gz-cbq

Rank: 18

帖子: 192
经验值: 14107
注册时间: 2019-6-8

9楼

发表于 2022-1-15 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

各位，我也有过严重失眠的经历。我的建议是：相信科学，相信医生，赶快看医生去，吃点药，很快解决。
来自[广州妈妈Android版]

回复引用

千年白妖

Rank: 24

帖子: 9017
经验值: 207391
注册时间: 2010-6-16

10楼

发表于 2022-1-15 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

白天做些事情搞累自己，白天不要睡觉，晚上累得很快睡着
来自[广州妈妈Android版]

回复引用

Rank: 20

帖子: 4413
经验值: 26566
注册时间: 2008-12-16

11楼

发表于 2022-1-15 19:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

SG]SZN~@RB3M]SFBNFMYPJ0.png

P4DC%TK]T3_GHU5(D}1B3EI.png

DUSH{U`ZQ7H@AR1AIN[(TMV.png

B)BL[IGLS366U{`C(AORF.png

$9HBN_0GYRWV_K(QC{U{H3~4.png$

)[IR}8XJ3KZ4CE(Z`5N574G.png

新浪微博“针灸匠张宝旬”有很多关于失眠的方法，总有一款合适的，有兴趣的可以试试！

回复引用

Rank: 14

帖子: 238
经验值: 2089
注册时间: 2012-6-8
BB生日: 2011-09-30

12楼

发表于 2022-1-15 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

失眠非常痛苦，曾失眠许久，瘦了二十多斤，失眠到快抑郁状态，医生都准备去看，后来不知怎么挺过来，如果很不舒服，还是看医生吧。
来自[广州妈妈Android版]

回复引用

Rank: 14

帖子: 238
经验值: 2089
注册时间: 2012-6-8
BB生日: 2011-09-30

13楼

发表于 2022-1-15 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

去看医生吧
来自[广州妈妈Android版]

回复引用

Rank: 20

帖子: 4413
经验值: 26566
注册时间: 2008-12-16

14楼

发表于 2022-1-15 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

$SKA6{XEBN_8QB8YN5S0LBOY.png$

]0%%TP88VCKV32QA_7RT7L8.png

0OO(B`JOUE$GR]T9O1{UE36.png

WPV{]LBF{~T}14PCLHVQ)OW.png

方法很多，可以去看医生，又可以试试小妙招

回复引用

Rank: 14

帖子: 20
经验值: 2534
注册时间: 2019-1-8

15楼

发表于 2022-1-16 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lilyxuli 的帖子
跑步

膝盖手术过不合适
来自[广州妈妈Android版]

点评

lilyxuli 试试躺着的运动，普拉提，你网上搜索，发表于 2022-1-17 08:19

回复引用

Rank: 14

帖子: 20
经验值: 2534
注册时间: 2019-1-8

16楼

发表于 2022-1-16 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zhang20111201 的帖子
我就是那个没心没肺的人，秒睡，但是我早起不到六点起了

最羡慕这样的人
来自[广州妈妈Android版]

回复引用

小茉莉的妈妈

Rank: 21

帖子: 11338
经验值: 73850
注册时间: 2012-9-29
BB生日: 2003-10-05

17楼

发表于 2022-1-16 21:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复妈妈网_pxo78 的帖子

你这样真的会搞坏身体啵，赶紧去做做运动，让自己不用想失眠的事情，然后运动完过一个小时才洗澡，开热一点的水，估计这样会好一点的

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

失眠好痛苦

快速回复

后面还有2页内容，点此翻到下一页

返回列表

发新帖

广州妈妈网
广州妈妈网，更懂广州妈妈
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011754公安机关备案号：44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn 开发者：广州盛成妈妈网络科技股份有限公司应用版本：11.12.0 应用涉及权限 APP隐私协议

发帖手机看回顶部