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广州天天下雨,🏃都只能跑一半,
不如去附近游泳馆来个畅游,
在水里可以暂时忘却烦恼,
提高多巴胺的释放也会提升我们的幸福感。
游泳可以锻炼到身体的各个部位,
增强肌肉力量和心肺功能。
水的阻力也能帮助消耗脂肪,
达到减肥的效果。
室内游泳馆还不用担心天气影响,
这家室内游泳馆实在太懂女生了,
更衣室的配给相当到位,
消毒拖鞋和梳,润肤乳,护发精油都有
淋浴区提高洗发水沐浴露,
最最体贴的是塑料袋子♥️
再也不怕湿漉漉的泳衣浴巾了
📍星悦荟健身游泳
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