雪能醉人

我白天基本上一个人在家，自己照顾自己，做饭和做家务一个人完成，做完这些有时候感觉很累，散步就变的很少了。。。家住楼梯5楼，买一次菜回来都要累好久的，怀孕前体重46KG，现在是57KG，感觉身体重了好多，因为下怀，走路不能太快，要不就肚子发硬，想请问妈妈们都有坚持运动吗？希望顺产，现在是否要多运动了呢？烦恼，不太喜欢动，累。。。一个人走路，没意思。。。借口一大把~~

cobi

   莪也是哦!.....每到散步都总有1堆理由!

毛毛与猫

最好是这样

dnfmeimei

我和LZ一样，一个人在家，做饭，做家务。看电视。还听歌。上网。就这样一天呆过一天。

散步我每晚都会散。以前是大半个钟。现在都是散半小时或是二十分钟。最近爬了两次楼梯。蚊子好多。
不喜欢爬。一楼到七楼。超级累。爬完我都得休息。平时在家做晚饭时间最久。超累。脚都站得累死了。

现在35周+3，一直没买菜。前期四个月时买了半个多月。市场太臭太脏了。而且胎盘低所以就不买了。

我的体重长得很好。45公斤。现在是57.5公斤。周末去产检。两周一次。可能两个星期又长一公斤了。

雪能醉人

我超级不爱做饭了，自己做来做去什么花样都做完了，做饭的时间最长，要是有人做饭，我节约的精力是愿意去散步的。

mayina2046

我也是白天一个人在家自己照顾自己,不过我就每天都步行去市场买菜,当运动咯,来回一般系四十分钟锦上下,要过一道人行天桥,其它都好好行,我都系住五楼,无电梯.平时老公落班返来累到只积锦,系唔肯陪我散步噶了,我就白天去买菜当自己做运动咯,我觉得都几好啊~~我孕前44KG,而家55KG,都同楼主你差唔多啦,建议楼主你在家时唔好做太多家务就唔会太累啦,我觉得你的运动量都够的了~~

[ 本帖最后由 mayina2046 于 2009-2-17 15:55 编辑 ]

dododu

隔天早上和妈妈去公园散步，每晚吃完饭LG陪着爬楼梯

GLORIAFIA

我每天都散步，因为除了散步之外，实在不知道还有什么其他事可做的

conny

到现在未试过散步，无煮过饭，无做过家务，晚晚食完饭9点多就睡，我都唔知到时点算

雪能醉人

   

原帖由 mayina2046 于 2009-2-17 15:51 发表
我也是白天一个人在家自己照顾自己,不过我就每天都步行去市场买菜,当运动咯,来回一般系四十分钟锦上下,要过一道人行天桥,其它都好好行,我都系住五楼,无电梯.平时老公落班返来累到只积锦,系唔肯陪我散步噶了,我就白天 ...

这位妈妈，我因为买菜也要坐村巴出去，所以不是每天买菜，其实我也希望有些机会下下楼梯也好，最近因为检查说血糖高，搞得我吃饭都吃很少，感觉身体状态没有抽血以前好了，皮肤也不透亮了，有点乌~~~好懊恼，抽血的前一晚吃饭太晚，因为有事12点吃的，第二天早上检查就血糖高达9。37，好郁闷呀！

AKI

每天都走走

AKI

对生产真的有用呢

huanhuan25999

现在还在上班，住四楼楼梯，上下班走路加起来大概差不多一个小时，不知道算不算运动哦～

yukico

我33周时还有每天坚持散步,到了34周正是过年那会,冷得要死就没去了,之后就懒了.

oxmojie

跟13楼的妈咪一样.. 每天上下班, 走去达班车的途中走路的时间共约半小时, 中午午饭以后散步半小时, 平常工作原因要走来走去的, 每天8小时上班走的时间估计有1-2小时吧,还有晚饭以后散步半小时.
家住7楼, 楼梯每天上下2趟.... 哇算了算每天运动中的时间还是不少哦... 周末就少了. 除非是出去逛街, 一般都懒在家里.
现在BB头位 ROT/LOA 倒来倒去, 不知道是不是正头位. 我的目标要顺产!! 所以等38周休假在家待产以后还不能象现在周末这么懒了

致宁妈

只要天气允许，我每晚吃完饭后都会散步。

祈雨_

最好是这样

斑长

每天都保持散步1小时以上，下周开始增加爬楼梯。好羡慕才胖11公斤的你们啊！我都重了33斤了，郁闷。。。。。

MrsG

我也是天天一个人呆在家里， 外面实在是太冷，不敢出去， 我只要看到天气好一点点， 我中午都会在外面走走半个小时。
不过BB现在还是臀位， 如果不转头位的话， 就要剖了， 其实我也要顺的！