gxgx1125

自从那天早上换了三次衣服才觉得勉强能出门见人之后，终于受不了自己的虎背熊腰大象腿了，决定下狠心减肥
在妈网一番搜索，看到某位MM的减肥日记，心动了，于是等大姨妈一走，就按着地址趁午休时间跑了过去
店主好好人哦，还让她妈妈在地铁站口来接我
先记录一下，我一米六，两年多前女儿出世以后，一度用针灸的方法从120多斤左右减到113-115斤左右，大概是吧，隔太长时间了，不记得了，一个多月以前，公司体检秤体重的结果是59KG，妈呀，敢情当年针灸减下来的又回来了啊
店主给我秤体重，测脂肪，57.6KG，脂肪含量据说只有百分之二十几，因为我选的是680元15次的，但店主说我脂肪含量不高，可能15次不能如之前跟我说过的，配合好的话可以减到8斤~但我还是决定试试看咯，8斤不行，6斤也是好的 其实我要求真的不高，只要穿短裤短裙能好看些，还有该死的小肚子远离我，不要让LG老跟女儿说妈咪肚子里头还有个妹妹就行~
头天（8月12日）
午饭是自己带的饭，鱼，菜心，几片牛肉，约摸一碗白饭，在公司狼吞虎咽完了才赶去减肥的
吃了几颗清肠药
晚饭在JP家吃的，事先交待了她不用给我煮饭，我只吃些菜就好了，结果快开饭的时候给我盛了碗眉豆鱼汤，只好喝了下去，晚饭吃了些水瓜煮芋头，一点蒸鱼，一块焖猪手（没办法，每样夹点，算是给JP面子了），回家喝了一杯酸奶

第二天（8月13日）
今天禁食日。。。。。
回到公司，喝了一杯蜜糖水~十一点左右同事请我吃了一块类似水果酥似的东西，橙味的
早上带了一盒新鲜蓝莓回公司，放在冰箱里，结果引来几个同事的觊觎，快下班的时候，洗干净了请同事吃了些，自己吃了三颗还是四颗
吃了清肠药之后，昨天下午到今天中午总共排了三次~~
午休时间，去开了穴，学了昨天因为赶时间而没有学的操
肥猪上磅，瘦了2斤~店主给我做记录的时候一说，老太太盯着我说“厉害”
回到公司，吃了两颗糖和几颗蓝莓~现在有点饿了，正犹豫要不要去找些饼干来吃~公司的储备粮食还是很丰富的~~~
还是再坚持一会儿再说，总不至于昏倒在公司吧

第三天及第四天（8月14、15日）的报告
周末了，女儿回家的日子
按惯例，星期五我妈从我JP那接我女儿回她家度宿，星期六我中午下班以后才接我女儿回我自己家度周末的
8月14日中午，空腹上磅的时候是56.1KG，赶回公司的时候路过大快活进去买了一份饭，回到公司分两次吃的，头次吃和第二次吃中间隔了差不多两个小时，还被上司取笑我说像公司没给饱饭我吃似的~
这天晚上回我妈家吃饭，我爸妈做了一桌子好吃的，酱爆鱼肚，烧肉啥的，我只吃了小半碗饭（刚刚盖过碗底那样的小半碗），每碟菜夹了一两筷子就赶紧下来了，远离美味的诱惑~饭后我妈说给我女儿买的新鞋买小了，要去换，我说我陪你一起去吧，正好走走~换完鞋回来又陪我女儿玩了一阵子，我妈让我喝汤，还是她老人家平时不煲汤因为我回来吃饭才特地煲的汤，是我最爱的玉米汤~汗，只能喝了一碗，吃了一小块玉米~老人家特地煲的，总不能一碗都不喝吧~
我女儿睡着以后照样敷药包，做操~
8月15日，空腹上磅，恶梦啊~反弹到56.2KG了，也不知道是那碗汤还是某块烧肉给惹的祸
5555，我有罪~
更大的罪还在后头，我大伯子想见我女儿了，约我们晚上吃饭，我女儿的伯娘点菜，也没留意听我说减肥，大概就想着我和我LG平时是两员干将，她点了一大堆菜，酸菜鱼，鸡煲蟹，冰镇黄鳝，手打牛肉丸。。。。。。。结果我敢下筷子的只有酸菜鱼、黄鳝和我自己点的醋溜土豆丝，还都只每样就一筷子起两筷子止，一人一碗的鸡骨草汤我都让我LG给喝了，平时酸菜鱼汁拌饭的，今晚我一点饭都不敢吃，那煲万恶的鸡煲蟹还老在我面前晃来晃去的，因为我老爷平时被我JP禁止吃海鲜，出外吃饭他算是脱了牢笼了，他坐我左边的，我每次扭头一看都见他不是在吃蟹盖就是捧着蟹块在大嚼，怪道鸡煲蟹老在我面前出现呢~菜都还没上完我就已经要求和我JP换位子了（我JP坐我女儿旁边）
末了为了惩罚自己今晚出外吃了大餐，饭后我还拉着我LG和女儿去逛了百佳一小时~
我有罪啊~希望体重不要再反弹吧。。。。

[ 本帖最后由 gxgx1125 于 2009-8-16 03:22 编辑 ]

xcy33

支持！！减肥有理。。。。。

澔融毅薇

我现在用如新 NU SKIN 的SPA机减肥，想瘦哪就减哪，在家自己躺在床上看着电视慢慢减的。嫌麻烦还可叫美容师上门的。小小的手机一样，挺多用途吖，我试用了才买的。

ying668

楼猪好搞笑，楼猪是不是在天河南那间减滴

gxgx1125

   

原帖由 ying668 于 2009-8-15 00:45 发表
楼猪好搞笑，楼猪是不是在天河南那间减滴

是滴

迪迪妈b

   

原帖由 澔融毅薇 于 2009-8-14 22:18 发表
file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/桌面/clip_image003.jpg
我现在用如新 NU SKIN 的SPA机减肥，想瘦哪就减哪，在家自己躺在床上看着电视慢慢减的。嫌麻烦还可叫美容师上门的。小小的手机 ...

好像每次只能用3-5分钟而已啊

牛腩宝宝

具体哪家啊？做什么项目的？说出来分享下嘛

卢太太

吃这么小东西，不用其它的方法也会瘦吧，呵呵。

gxgx1125

好久没写帖了呀
再汇报一下先，曾经反弹到56.6KG，不过后来体重还是继续向下了，星期二那天去秤是54.6，已经达到我一开始给设置的目标了~以前最瘦时候买的热裤也已经可以穿上去了~七夕没去，还有两次了，估计这个星期五做完15次了吧~
打算再加一个巩固疗程，不过不知道会不会像其他在那儿减的MM那样继续掉肉肉

紫燕芳菲

我也要减肥了

gxgx1125

我来汇报一下倒数第二次的战绩了
星期二那天被LG拉到朋友家去吃饭，他们没煮饭，叫的尊宝比萨的外卖，我们去的时候他们差不多干掉两个了，还剩三块海鲜的，我吃了一块，末了LG又叫了一个鳗鱼的~妈呀，海鲜和鳗鱼都是我的爱~~ 结果那盒鳗鱼的放在桌上对我是莫大的诱惑啊，我吃了一块之后还老是觉得它在对我招手，来吃呀来吃呀~结果最后我总共吃了一块海鲜和两块鳗鱼的
昨天，星期三，要到JP家去吃饭，所以没去店主那儿，又因为前一天晚上的那三块PIZZA而提心吊胆，所以昨天和今天都吃得少，昨晚JP煲了水鱼汤我也没敢喝~今天中午同事帮我叮饭，然后跑出来问，那几个小云吞是不是你的~我说是啊，她说，汗，你吃这么少就够了啊~ 我这是因为PIZZA效应而不敢多吃啊
还好，今天一秤，不但没反弹，而且只有54.1KG了，比星期二那天还瘦了一斤啊，阿弥陀佛，还好还好~~~

gxgx1125

真的N久没来更新这个帖了了
不过这也可以证明，我不是托吧 哪有托这么不勤快更新广告帖的~
上星期我出了差不多一个星期的差，那几天还时不时有老总拉大队出去吃大餐，什么龙虾海参鲍鱼啥的都被迫往嘴里塞，不过提心吊胆几天以后回来一过秤，出差前是53.9KG，回来以后（星期一那天）是53.3KG，不但没胖，还瘦了，不知道和整天泡在公司新店的工地现场焗桑拿有没关系 ~星期一那天中午我吃了一个汉堡包，结果店主说要等到星期四再看能不能封穴，昨天一秤，才52.8KG~喔耶，15次疗程加巩固疗程总共减了差不多10斤耶，国庆前可以封穴了~

trace

我都是120J啊, 好想减, 但我不能节吃, 有胃痛, 但又无时间运动, 好苦恼啊!

xiaoshuxingfu@1

顶一个~!

甜豆妈

总共花了多少钱啊？我认为可节食有很大的关系吧，我也想减，但忍住不了节食．

gxgx1125

   

原帖由 甜豆妈 于 2009-9-25 12:54 发表
总共花了多少钱啊？我认为可节食有很大的关系吧，我也想减，但忍住不了节食．

680元*2~~~~
其实我也不算很节食的，时常忍不住喝可乐，吃雪糕。。。。。。
跟在那儿减的其他MM比起来，我跟没有节食没有区别~

淳仔妈

谢谢楼主分享，我也打算找小马啦！

ningwuning

路过