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回帖推荐jocelyn1025 发表于27楼 查看完整内容 科学研究发现,现代人的体内平均含铅量比古人高出500倍之多。究其原因,在于现代生活中“铅”无所不在:印刷油墨、书报铅字、汽车尾气、油膝、化妆品、彩瓷、颜料、玩具、白酒等等。人体内的铅含量过高危害很大,它导致人的思维和判断能力迟钝、记忆力下降、贫血和神经麻痹等,还易发生癌症。
如何驱除人体内的铅毒?研究表明,日常饮食中有些食物能够驱除和化解人体内的铅毒。人们可以通过经常食用这些食物,来改变体内铅含 ...
jocelyn1025 发表于28楼 查看完整内容 维生素C儿童排铅好帮手
具研究者表明,富含维生素C的食物,是儿童排铅的首选食品,因为它能与铅结合成较溶解的抗坏血酸盐,以减少铅的吸收;同时,维生素C还有解铅毒,促进排铅的作用。所以要吃给孩子多吃富含维生素C的食物,如“柑橘,西瓜,西红柿”等富含维生素C的水果及蔬菜。
另外,海带也是很好的降铅解毒的食品,年长一些的儿童,可以适当吃一些,但由于海底滑肠,小孩不宜多吃。
一些研究发现“绿豆,猪血,猕 ...
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