怎么样可以吃得健康又营养的又可以减肥的 - 婴幼育儿

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亲亲我的小猪猪

初一

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楼主

我家的小猪猪就要5岁，可是他有53斤啊！医生说了要他减肥，他很能吃的，小小的人儿要吃的话可以吃2碗的饭，最近一年我们都是给他吃一碗多一点的饭，不敢给他吃太多，他的肚子都大大的了！请问谁知道要怎么样可以吃得健康又有营养啊！

回帖推荐

zhongcola 发表于6楼查看完整内容

要控制先得啦，主要没经常吃零食。。。饭菜要清淡为主，多陪距做运动。这样持续落去，效果会好点噶~不要太过之担心了

罗兰香发表于8楼查看完整内容

我是生过小孩之后胖起来的，用了很多方法去减重，都是没什么成效，甚至想到了去抽脂，后来在网上闲逛无意中看到了“清卿轻腿腰纤”，仔细地看了它的原理及很多人的实例，是天然苦瓜植物提取的，对身体没有伤害，就决定试了试。没想到一星期腰围就小了4厘米，让我一下子对它充满信心。

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易羽儿宝宝护理

博士

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沙发

帮忙顶顶！

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cicelyly

一年级

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3楼

我宝宝11个月一天800的奶粉，2餐粥

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源源mai

二年级

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4楼

要控制了，不能让他吃得太多

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飞鼠

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5楼

运动啊，，他没有消耗啊

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zhongcola

高三

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6楼

要控制先得啦，主要没经常吃零食。。。饭菜要清淡为主，多陪距做运动。这样持续落去，效果会好点噶~不要太过之担心了

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奥雪爸

幼大班

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7楼

苹果加水

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罗兰香

幼大班

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8楼

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亲亲我的小猪猪

初一

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9楼

他老是不喜欢运动，就喜欢玩游戏和看电视的！晕死。我现在正在陪他出去玩，慢慢的鼓励他自己出门去找小朋友玩，每晚去玩一小时才回家洗澡睡觉的。希望有用吧。。。。。。。

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