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开的帖子都有很多人顶，信心十足哦。从今天开始连载台湾名医皮沙士《家家必备十良方》。



家家必备十良方，医生瞪眼没戏唱


感冒为万病之源    4n
对号入座    4n
药方解说
n 5
    进阶应用---举例：    6n
剂量及服用法（1钱＝5克）    7n
n
问答：芍药甘草汤治腹痛如神，又说肚子不舒服吃平胃散？那肚子痛到底吃什么？    8
    问答：可否请你举例？    8n
n
问答：有时鼻涕又黄又白呢！该如何处理？    8
    问答：为何刚开始感冒就流清涕，不要吃小青龙汤？    8n
n
问答：一般人不是都说中药没有副作用吗？    8
    问答：报纸说日本发现小柴胡汤的副作用，所以我们不敢用！    8n
n
问答：可否谈谈中医治病的原则？    9
    问答：中医讲究治本，那么有没有改善体质，吃了比较不会感冒的药？    9n
n
总结---感冒之治疗    9
    白虎加参汤、大承气汤是救急的方子    10n
没效或越严重时，再换另一种即可
n 10
    中医秘籍大公开----后记    10n
良方十帖演讲摘要（一）    12
    缘由    12n
n
宏扬药师佛的精神    12
    良方十帖就是家庭常备的十种中药    13n
葛根汤可以拿来治感冒，但是不可说葛根汤是感冒药
n 13
    葛根汤可以拿来治感冒的原理    13n
发烧会畏寒、恶寒的原因    14n
汗出烧也不会退怎么办
n 14
    感冒时食欲受影响怎么办？    14n
「汗出烧就退」的例外    15n
大便不通的解决方式
n 15
    肚子胀气可以用万金油吗？    15n
可不可以跑步发汗？    16n
绝对禁止用冰枕退热
n 16
良方十帖演讲摘要（二）    17
    补充资料    17n
胆固醇    17n
「通便」用的腌黄瓜
n   18
    咳嗽    19n
甘味营养剂    20n
麦门冬汤    20n
肠病毒
n 21
    小孩子阴虚体质    21n
良方十帖演讲摘要（三）    23
    补充讲义1    23n
流感疫苗
n   24
    葛根汤与桂枝汤    25n
按图索骥，一包麻杏甘石汤挑战大医院    26n
学习是永无止境的
n 26
    要赚钱不要当医生，当医生不要想赚钱    27n
剂量    27n
良方十帖演讲摘要（四）    29
   n
药师佛的加持    29
    葛根汤    29n
荆防败毒散    29n
头痛    30n
n
科学中药    31
    晕眩    31n
常流鼻水的小朋友    32n
火烫伤    32n
n
不需要剖腹生产    33
    防范西医和小人    33n
五苓散    33n
良方十帖演讲摘要（五）    35
n
服用女性贺尔蒙不但无法预防骨质疏松症    35
良方十帖演讲摘要（七）    39
    发明疾病的人    39n
n
胆固醇低
未必能安心    41
    胃苓汤与葛根连芩汤    43n
良方十帖演讲摘要（九）    45
    葛根汤与落枕
n 45
    小青龙汤与麻杏甘石汤    46n
咳嗽    47n
喉咙痛    48n
晕眩
n 49
良方十帖演讲摘要（十）（1-5）    51
    苓桂术甘汤    51n
芍药甘草汤    51n
n
平胃散    52
    胃苓汤    52n
当中医药被误解的时候，我就很生气，气得睡不着觉。    54
    头痛
n 54
    葛根汤、小柴胡汤    54n
大人是要如何吃葛根汤呢    55n
关于咳嗽    55n
女性的保养    58
    药师微妙第八愿    58n
女性月经来有四个寒冷不可碰    59n
丹参四物汤    59n
n
食用方式    60
    经痛    60n
小朋友嘴唇苍白    60n
炖补    61n
n
可用酒炒丹参吗？    61
    保元汤    62n
女性贫血    62n
气虚    62n
n
巧克力囊肿    62
    子宫肌瘤    63n
桂枝茯苓丸    63n
火气大    63n
n
吃补时不能吃的东西    64
    肚子会闷胀    64n
如何知道今天可不可以吃补    65n
四物汤的疗效：
n   65

雪月诗酒茶

我晕，看不懂

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JOBBY

学习了！

JOBBY

学习了！

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 感冒为万病之源
published on 02/04,2006

这篇文章算是引领我进入中医自学的第一块敲门砖，因为我本身以前就常为了容易感冒所苦，再加上文章所列的这些感冒相关中药都不是药性猛烈的方剂，就算用错也吃不死人的，正好抱着宁可信其有的心态尝试看看。
结果才让我发现：原来葛根汤比普拿疼好用 N 倍，而且通常一天见效！ 这让我有了很深的念头想要慢慢的更深入了解中医的奥妙 ... 希望大家也能借由这良方十帖来渐渐远离西药的毒害。
以下为当初在网络上有幸取得的文章全貌 ...
本文作者：皮沙士


人体的大脑中有一造热中枢，能不断地产生热能，并调节温度以维持体温的恒定（36.5度C左右），遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。一旦受寒邪、风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，引起体温升高，即为发热或发烧；使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉、痒觉、痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛的现象，严重者造成骨节酸痛。侵及头部则头痛，至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕；病毒若破坏视神经，就会出现角膜炎、结膜炎。侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞、流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕，稀而白、甚至如自来水般流不止。若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重；若一直发烧，就会化热而呈现热症。（此时西药的退烧药及退烧针，只是抑制大脑的造热中枢，掩耳盗铃而已，并没有真正退烧；假如人的正气强，烧退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身体虚弱的话，病就反反复覆，一直好不了，并会带来许多副作用。）由流清涕而化热后，鼻涕、痰都会变黄、黏稠状。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出则干咳。久咳则胸闷、有压迫感。侵及淋巴则导致淋巴肿。侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感。侵入呼吸道则为气管炎，到胸腔则演变成肺炎，到肠胃道则会腹泻或便秘，甚至并发急性肠炎。

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良方十帖介绍 （对号入座、安全有效）
    对号入座
初起感冒------葛根汤
前额头痛，后头痛，脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服-----葛根汤
鼻涕或痰稀稀白白似鸡蛋清----------小青龙汤
鼻涕或痰黄黏稠-------------麻杏甘石汤
咳嗽痰稀白-------------小青龙汤
咳嗽干咳、黄黏稠------------麦门冬汤
喉咙不舒服吃冰或吹风就不舒服-----------小青龙汤
喉咙不舒服咽喉痛、发炎-------------麦门冬汤
晕--------------------------------苓桂术甘汤
痛-----------------------------芍药甘草汤
肚子不舒服--------------------平胃散
拉肚子一般水泻----------------胃苓汤
拉肚子急性肠炎---------------葛根芩连汤
见药方解说-------------------小柴胡汤

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   药方解说
葛根汤:

感冒初起：头痛、发烧、恶寒、脖子、肩膀、骨节疼痛，而无汗。一般头痛、脖子、肩膀、背部酸痛都可以用。注意事项：一直在流汗的时候，不要服用。平常吃不会发汗，但感冒欲汗不得汗时，则会发汗。
小青龙汤:

冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些症状，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、发烧恶寒，通通可以痊愈。
平常任何时候，只要见到流清涕就可以用。过敏性鼻炎，气管炎、支气管炎，动不动就打喷嚏，流稀稀白白的鼻涕（成泡沫状似鸡蛋清）。注意事项----感冒第一、二天不可以使用。
寒性的气喘-气喘而有恶寒、流清涕或稀白的痰。
寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹风就咳（或不舒服）。
麻杏甘石汤:

流黄稠的鼻涕或痰。
热性的气喘、急性肺炎、热郁肺叶（胸闷、呼吸急促，唇红似擦胭脂，量体温却不一定发高烧） 。
麦门冬汤:

热咳，干咳-咳嗽无痰，喉咙会痛、沙哑，或咳嗽痰黄稠。
扁桃腺发炎。常说话者，最佳保养药方。
苓桂术甘汤:

几乎所有的晕都有效，包括内耳、前庭神经不平衡、低血压…等。晕车（上车前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上贴透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃）。眼压过高（平常眼睛、眼眶会胀胀的）。鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。
芍药甘草汤:

中药的止痛药，虽然不一定百分之百可以止痛，但简单安全有效。全身一切挛急疼痛都可以用，尤其---痛经、小朋友半夜哭闹、治腹痛如神（日本汉医博士极力称赞）、爬山回来小腿肚痛。打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿脚痛、结石痛、脚无力…等，皆可缓解。巴金森氏症、小儿脑性麻痹，皆可长期服用而缓解。

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平胃散:

肚子不舒服、胀气、消化不良、吃坏东西（肚子痛、拉肚子）。
注意事项：孕妇不要吃。（跟孕妇不能吃薏仁的理由一样，不要想得太可怕）。
注：平胃散┼五苓散=胃苓汤。
胃苓汤:

拉肚子、水泻、上吐下泻（包含某些霍乱）、一吃就拉。 拉肚子不是很痛，拉的几乎都是水。注意事项：孕妇不要吃。
葛根芩连汤:

急性肠炎、一切细菌病毒感染之拉肚子（大便黏黏稠稠似稀饭）。拉肚子来势汹汹、肚子会绞痛、大便黏稠、肛门重重的，一直想拉却老是觉得拉不干净，口会渴，嘴巴也会干。注：到大陆等落后地区旅游一定要带。
小柴胡汤：

感冒的中间期（已经不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒）口苦、咽干、目眩、心烦、胸胁闷痛、食欲不振、有想吐的感觉。眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鸣、淋巴结疖。非感冒而有以上任何症状时，亦可服用。往来寒热（发烧时不恶寒，恶寒时不发烧，但两者明显交替发作） 莫名其妙的发烧。头痛（痛在太阳穴附近）。

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进阶应用---举例：
1.口苦、眼睛不舒服、发烧、喉痛---小柴胡汤┼麦门冬汤。
2.内耳不平衡、晕眩、眼压过高---小柴胡汤┼苓桂术甘汤。
3.发烧、鼻涕黄稠、咳嗽、喉咙痛---麻杏甘石汤┼麦门冬汤。
4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、发烧、头痛、淋巴有节疖，肚子痛-小柴胡汤┼芍药甘草汤。
5.喉咙不舒服、紧张就咳---麦门冬汤┼芍药甘草汤。
6.感冒引起拉肚子----小柴胡汤┼平胃散。
7.感冒发烧，并发急性肺炎、喘、高烧不退---麻杏甘石汤┼鱼腥草（1~2克），一吃马上改善。
8.初起感冒，就鼻腔热热的，连自己呼吸都感觉到干干热热的，甚至会痛---葛根汤┼黄芩、桑叶、菊花（各0.5克）。（注：此时葛根汤用量比平时少一点。）
9.初起感冒，就咽喉痛---葛根汤┼桔梗、百部、元参（各0.5克）。
（注：麦门冬汤会影响葛根汤发汗的作用，所以初期感冒发烧恶寒，欲汗不得汗时不用。）
10.喉咙会痛、也有一些痰，但不是很稀---麦门冬汤┼苓桂术甘汤。
11.流清涕，但咽喉痛---小青龙汤┼黄芩、桔梗、百部、元参（各0.5克）；或苓桂术甘汤┼麦门冬汤。
注：小青龙汤原则上不与麦门冬汤或麻杏甘石汤一起使用。
注：本内容之单味药原则上仅供进阶者参考以加强疗效，不用准备；若要应用则视需要酌量使用一二味即可。

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    剂量及服用法（1钱＝3克）
1. 葛根汤：葛根（4钱）、麻黄（2~3钱）、桂枝（2钱）、芍药（2钱）、甘草（2钱）、生姜（3钱）、大枣（4枚）。（水三碗半，先煮麻黄、葛根至二碗半，去掉水面白沫，入诸药煎至八分，温服，令汗微出）。（注：初起感冒，若有汗要去掉麻黄，或用桂枝汤。）
2. 小青龙汤：麻黄（2.5钱）、桂枝（2.5钱）、半夏（3钱）、细辛（8分）、生姜（2.5钱）、五味子（1钱）、芍药（2.5钱）、甘草（2.5钱）。
（水三碗半，先煮麻黄至二碗半，去沫纳诸药，煎八分，温服）
3. 麦门冬汤：麦门冬（5钱）、半夏（1.5钱）、甘草（1钱）、大枣（4枚）、粳米（5钱）、党参（3钱）。（水煎服）
4. 麻杏甘石汤：麻黄（1.5~2钱）、杏仁（3钱）、石膏（6钱~1两）（碎，绵裹）、甘草（1.5钱）。（水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黄至两碗半，去上沫，再纳杏仁、甘草，煎至八分，温服）。
5. 苓桂术甘汤：茯苓（5钱）、桂枝（3钱）、白术（4钱）、甘草（2钱）。（水煎服）
6. 芍药甘草汤：芍药（4钱）、甘草（4钱）。（水煎服）
7. 平胃散：苍术（3钱）、厚朴（2钱）、陈皮（2钱）、甘草（1钱）、生姜（2片）、大枣（2枚）。（水煎服）
8. 胃苓汤：苍术（2钱）、厚朴（1.5钱）、陈皮（1.5钱）、甘草（1钱）、生姜（2片）、大枣（2枚）、桂枝（1.5钱）、白术（2钱）、茯苓（3钱）、猪苓（2钱）、泽泻（1.5钱）。（水煎服）
9. 葛根芩连汤：葛根（3钱）、黄芩（3钱）、黄连（2钱）、甘草（1钱）。（水煎服）
10. 小柴胡汤：柴胡（4钱）、黄芩（2.5钱）、甘草（2.5钱）、生姜（2.5钱）、半夏（2钱）、党参（3钱）、大枣（2枚）。（水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，温服）

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>>建议：到中药房买以上十帖科学中药（单味药可以不用买；多跑几家店，免得被贵去了），放在家里有备无患。出门旅游随身分装一些携带着，可以令你出门更安心。
>>浓缩中药的剂量：一天吃三次，不限时间。
>>若两种汤（或散）合用，每一种汤（或散）可稍微减量。
>>原则上，单味药可以不用，若为了加强疗效，每一种单味药可加0.5克，至多加到4种；而每一种汤（或散）的剂量就酌量减少，使一次的总剂量限定在6克以内。
>>例：（小青龙汤┼苓桂术甘汤┼远志0.5克┼菖蒲0.5克┼桔梗0.5~1克），或（小柴胡汤┼麦门冬汤┼百部0.5克┼元参0.5克┼诃子0.5克┼桔梗0.5克）。
>>一次的总剂量：儿童用量减半，婴儿减为四分之一甚至五分之一。
>>药粉打开可以存放2年，有些会潮湿硬硬的，只要没有发霉的味道，就没有坏。
>>若用煎剂，所加的单味药，每一种可以放2~3钱；若两种汤（或散）合用，有重复的话，就用量比较大者，例如小青龙汤和苓桂术甘汤分别有桂枝2.5钱及3钱，两汤合用时，桂枝就用3钱。

式一1

问答：芍药甘草汤治腹痛如神，又说肚子不舒服吃平胃散？那肚子痛到底吃什么？
答：如果你知道吃坏肚子，那就用平胃散就可以。若莫名其妙，肚子痉挛疼痛，用芍药甘草汤自然比平胃散好。其实，上述十帖良方，适应范围有些会重迭，不要害怕，大胆使用即可。当然，真的分不清楚就一起用。
    问答：可否请你举例？
答：譬如说，小青龙汤跟苓桂术甘汤也有重迭。当流清涕（头一低下来就像自来水一样流出）时，两帖药合用效果更佳。
又譬如说，水泻用胃苓汤，不要任意加葛根芩连汤。但急性肠炎一定会拉肚子，用葛根芩连汤加胃苓汤效果当然更好，其实不加效果就很好了。再者，急性肠炎肚子一定会绞痛，葛根芩连汤加芍药甘草汤当然也可以。
    问答：有时鼻涕又黄又白呢！该如何处理？
答：小柴胡汤┼苓桂术甘汤。

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  问答：为何刚开始感冒就流清涕，不要吃小青龙汤？
答：不知道你有没有这种经验，感冒流鼻水一吃康*600就（束起来！）（台语），鼻子反而更不舒服，胸腔闷痛，这就是用收敛药的结果。一般初起感冒用葛根汤发发汗就好。但小青龙汤除了发汗外，也有收敛鼻水的作用，所以不可以太早用。其实要用也可以，但必须用小青龙汤┼枳壳、桔梗来开胸利膈，就不会有副作用。若已胸闷，则可用小柴胡汤解之，再加枳壳、桔梗更好。

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问答：一般人不是都说中药没有副作用吗？
答：回答这个问题前，让我想起一般人对中药的误解。常听人说：「中药慢、西药快」、「中药治本、西药治标」。其实这是严重的错误！拿慢性病来说，中药也许要吃上一两个月才会痊愈；而西药往往控制了十年、二十年还在控制呢！你说西药快吗？至于急性的病、突发的病，只要你吃对了中药，往往一天、两天就会痊愈，远比西医快多了。不信的话，试试良方十帖就知道。
至于中药当然也有副作用，不可以乱吃。不过其副作用跟西药完全不同；中药的副作用，往往是因为乱吃、吃错药而引起的；而西药的副作用，就算你是在治这个病，往往也会带给你其它更多的病，不只是伤胃而已。

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问答：报纸说日本发现小柴胡汤的副作用，所以我们不敢用！
答：小柴胡汤创立于中国汉朝，已经使用将近两千年，近年来日本十二所医科大学共同研究小柴胡汤七年，肯定小柴胡汤有很多神奇的效果，导致一年销售量达620亿日圆。固然小柴胡汤适应范围很广，但可以肯定日本人一定滥用。其次，日本人看一次病，拿一次药就一直吃上两三个月而不换药，并没有考虑症状是否改变，这更是不能茍同的。本文将小柴胡汤列为必备良药，有症状出现时吃一吃，是不会有问题的，请放心。

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   问答：可否谈谈中医治病的原则？
答：我们中医治病讲究的是辨证论治；不似西医给定什么病名，才用什么药。（日本人一见到肝炎就用小柴胡汤，就是犯了这个大错！）一个绝顶高手只依最高的武学原则，而不拘于架式，才能将武功发挥的淋漓尽致。同样地，您可别小看了「对号入座」，单单小青龙汤，本文画龙点睛地告诉您：「流稀白的痰或涕」；若照坊间的书籍就可以列出「支气管炎、肺炎、气管炎、气管支炎、支气管喘息、支气管扩张、湿性肋膜炎、感冒、流感、肺气肿、百日咳、鼻炎、麻疹、肾炎、结膜炎、砂眼、泪囊炎、湿疹、水泡、浮肿、腹水、关节炎、胃酸过多症、留饮症、生唾过多症」等病名（某书p.206），让您一头雾水，不会用药，来达到「权威」、「唬人」、「敛财」之目的也。
一般而言，中医将症状跟体质分寒热来用药。譬如：嘴巴淡、唇白、手脚冰冷，大便不成形，频尿尿白，就叫寒症。红、干、破、烫、便秘、尿短赤就叫热症。寒症用热药，热症用寒药就是大原则。
流鼻水呈稀、清状为寒症，用热药小青龙汤。此时若吃麻杏甘石汤，无疑是雪上加霜。好比此症状出现时，再吃冰、白菜等，分泌物（包括鼻水、白带…等），将会更多。若鼻涕已呈黄浓稠为热症，必须用寒药麻杏甘石汤，此时若吃小青龙汤就叫做火上加油。

jiajiabaobei187

有用，慢慢看
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式一1

问答：中医讲究治本，那么有没有改善体质，吃了比较不会感冒的药？
答：香砂六君子汤、小建中汤、玉屏风散，这三者可以任选两种服用一段时间，可以增加抵抗力、改善体质、预防感冒，小朋友吃了身体好，考试也会进步。
香砂六君子汤、小建中汤可增加胃肠功能、帮助吸收、治慢性胃病，也可算是温补良药。玉屏风散可以增加保卫功能，改善体质、预防感冒；不过感冒了，就不可以吃玉屏风散。
    总结---感冒之治疗
1. 人体的大脑中有一造热中枢，能不断产生热能，并调节温度以维持体温的恒定，遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。
2. 一旦受寒邪、风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，引起体温升高，即为发热或发烧。（初期往往也会怕风、恶寒-葛根汤；不恶寒，发烧太厉害┼黄芩。）
3. 使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉、痒觉、痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛现象，严重者造成骨节酸痛（葛根汤）。
4. 侵及头部则头痛（葛根汤），至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕（苓桂术甘汤或小柴胡汤）；病毒若破坏视神经，则会出现角膜炎、结膜炎（葛根汤或小柴胡汤┼川芎、茺蔚子、车前子；便秘┼大黄）。
5. 侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞（葛根汤┼远志、菖蒲、白芷），流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕、稀而白，甚至如自来水般流不止（小青龙汤、苓桂术甘汤；若鼻塞┼远志、菖蒲、白芷）。
6. 若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重；若一直发烧，就会化热而呈现热症。（若发高烧，但恶热而不恶寒，口大渴、自汗、烦躁、四肢冰冷，吃白虎加参汤注1即可解热，病愈。）
7. 由流清涕而化热后，鼻涕、痰都会变黄、黏稠状（麻杏甘石汤）。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出则干咳注2（麦门冬汤；有痰┼浙贝母、桔梗、北沙参、杏仁）。久咳则胸闷、有压迫感（小柴胡汤┼枳壳、桔梗）。
8. 侵及淋巴则导致淋巴肿（小柴胡汤┼天花粉、浙贝母、牡蛎、香附）。
9. 侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感（麦门冬汤┼黄芩、桔梗、百部、元参；若沙哑┼诃子、蝉蜕）。
10. 侵入呼吸道则为气管炎（寒性---小青龙汤。热性---麻杏甘石汤）；到胸腔则演变成肺炎（急性或热性---麻杏甘石汤┼鱼腥草）。
11. 到肠胃道则会腹泻（胃苓汤）或便秘（增液汤、承气汤注1），甚至并发急性肠炎（葛根芩连汤）。