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遇见心想事成

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楼主

发表于 2013-7-24 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

好久没来妈网啦。备孕成功了，额现在饮食是均衡的，但听说还要再吃一些钙什么额外补充。想请教各位准妈或已是美妈的JMS们，在怀孕期间大家都补了什么，从什么时候开始补的。
另外大家是用什么防妊娠纹？可能是肤质的问题，额大腿上一直都有少量的纹，从十几岁就开始长了。所以怕等生了娃后肚子，腿上，PP上各部位都长啦，想预防着点。
谢谢！

回帖推荐

宽宽宝贝的妈妈发表于5楼查看完整内容

我吃的是美赞成的藻油DHA~~ 妊娠纹的一开始用橄榄油，后来听医生说没用，换了帕玛氏，现在没长～～不过最近听妈妈朋友说bio oil更加好

more王发表于9楼查看完整内容

Life's DHA，TB买的 Kirland的孕妇维他命亲戚加拿大带回来的钙暂时没有额外补，因为听说钙片也不是太好吸收，每天坚持喝两杯奶，见没有抽筋，应该没缺钙吧防妊娠纹的用了帕玛氏不过大部分时间都忘记抹的哈哈没长～也听朋友说过Bio Oil几好

千福月嫂发表于10楼查看完整内容

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会有天使发表于17楼查看完整内容

我觉得吃什么或者搽什么可以预防妊娠纹都是不怎么靠谱，我是二胎准妈妈，一胎的时候什么都没有吃、什么都没有搽，肚子是完全没有妊娠纹的，只是肚脐被黑色素覆盖了；现在二胎中，吃、搽双管齐下了，还是长了几条白色的蚯蚓......，所以我认为，这个东西是因各人体质和孕期体重而定的，肚皮松跨了，就容易长纹了。 ...

点评

千福月嫂橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢发表于 2013-7-24 15:46

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沙发

发表于 2013-7-24 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我用的帕马氏，目前没长

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棠棠公主的妈妈

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3楼

发表于 2013-7-24 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃的这，防妊辰纹的没买，因为一胎的时候就长了。

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茉莉花露露密

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4楼

发表于 2013-7-24 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

防妊娠纹的没用，有吃纽曼思DHA~天猫他家官方旗舰店买的

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宽宽宝贝的妈妈

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5楼

发表于 2013-7-24 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我吃的是美赞成的藻油DHA~~
妊娠纹的一开始用橄榄油，后来听医生说没用，换了帕玛氏，现在没长～～不过最近听妈妈朋友说bio oil更加好

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遇见心想事成

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6楼

发表于 2013-7-24 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢以上几位准妈们提供的信息

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第一次相见

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7楼

发表于 2013-7-24 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个问度娘吧

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8楼

发表于 2013-7-24 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃智灵通DHA，KAWAI日本钙片，惠氏帕玛氏，擦橄榄油，还是长了一些纹

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9楼

发表于 2013-7-24 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Life's DHA，TB买的
Kirland的孕妇维他命亲戚加拿大带回来的
钙暂时没有额外补，因为听说钙片也不是太好吸收，每天坚持喝两杯奶，见没有抽筋，应该没缺钙吧
防妊娠纹的用了帕玛氏不过大部分时间都忘记抹的哈哈没长～也听朋友说过Bio Oil几好

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千福母婴

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10楼

发表于 2013-7-24 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由千福月嫂于 2013-7-24 15:45 编辑

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一、远离甜食与油炸品，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。

二、控制体重的增长，在怀孕时体重增长的幅度上，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。三、慎用保健品，建议不要随便用药。

【橄榄油如何预防妊娠纹】橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂，如果孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂。

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千福母婴

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11楼

发表于 2013-7-24 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好久没来妈网啦。备孕成功了，额现在饮食是均衡的，但听说还要再吃一些钙什么额外补充。想请教各位准妈或已 ...

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢

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12楼

发表于 2013-7-24 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钙片吃的是医院开的卡奇尔——维D2磷葡钙片，之前买孕期洗护用品送了一小瓶防妊娠纹的橄榄油，不过木有使用。肚皮上已经有很明显一条了，估计用了也弥补不了。

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13楼

发表于 2013-7-25 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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问问宝妈,帕玛氏哪里可以买?

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14楼

发表于 2013-7-25 11:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 iceclear1001 的帖子

我是海淘回来滴～当时凑单淘多了一支～要的话可以转你嘻嘻

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15楼

发表于 2013-7-26 01:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

搽什么都没用，控制体重不要增长过快

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于老狗

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16楼

发表于 2013-7-26 07:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

以后要经常来妈妈网

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17楼

发表于 2013-7-26 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得吃什么或者搽什么可以预防妊娠纹都是不怎么靠谱，我是二胎准妈妈，一胎的时候什么都没有吃、什么都没有搽，肚子是完全没有妊娠纹的，只是肚脐被黑色素覆盖了；现在二胎中，吃、搽双管齐下了，还是长了几条白色的蚯蚓......，所以我认为，这个东西是因各人体质和孕期体重而定的，肚皮松跨了，就容易长纹了。

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米多多麻麻

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18楼

发表于 2013-8-1 18:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃的是康力士的叶酸和钙片，还有爱乐维的复合维生素。用的是百洛油，不过似乎手法不对或者用的晚了，还是长了那么几根纹纹。主要多吃水果啊，苹果提子之类的！

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小蝌蚪一号

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19楼

发表于 2013-8-1 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我吃的是合生元的DHA，擦的是娇韵诗的去妊娠纹霜，每天洗澡后擦，目前没长纹

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