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楼主

发表于 2013-7-31 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我现在生完孩子已经四个月了，比生之前足足肥了三十斤，悲催啊，各位美妈是怎么减肥的了，我已经断奶了，宝宝也不在自己身边，工作比较轻松，基本都是一天坐着，上下班走路大概花三十分钟，晚上会特意去逛一下街，晚饭吃的比较少，早餐午餐照常吃，不爱运动，不爱出汗，不爱晒太阳，请问我适合什么减肥方法。希望不要运动太激烈。。。。

回帖推荐

版记妈妈发表于6楼查看完整内容

你这不叫减肥吧?你这该属于产后恢复。。。需要一段时间呢，你要自己带孩子吗？带孩子就是一种较好的减肥方法

限量版笨蛋发表于8楼查看完整内容

拔罐减肥，头一次听说，会反弹吗?

卡乐-B 发表于9楼查看完整内容

是不是真的啊?!不是做广告吧?我生完老三也是比未生胖了三十斤。想健身减肥但懒。

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沙发

发表于 2013-7-31 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

[回复]产后四个月如何减肥

针灸
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3楼

发表于 2013-7-31 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

推荐拔罐减肥啊，我也是断奶后才减的，50天15斤，基本上恢复到生之前的水平

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生命是礼物

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4楼

发表于 2013-7-31 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太早了，，2岁我才瘦下来，自然瘦，，

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黑玫瑰

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5楼

发表于 2013-7-31 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你这不叫减肥吧?你这该属于产后恢复。。。需要一段时间呢，你要自己带孩子吗？带孩子就是一种较好的减肥方法

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6楼

发表于 2013-7-31 23:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是打算到时买套桑拿衣跳郑多燕

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限量版笨蛋

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7楼

发表于 2013-8-1 07:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复一雪的帖子
推荐拔罐减肥啊，我也是断奶后才减的，50天15斤，基本上恢复到生之前的水平 ...

拔罐减肥，头一次听说，会反弹吗?

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8楼

发表于 2013-8-1 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一雪发表于 2013-7-31 12:40
推荐拔罐减肥啊，我也是断奶后才减的，50天15斤，基本上恢复到生之前的水平 ...

是不是真的啊?!不是做广告吧?我生完老三也是比未生胖了三十斤。想健身减肥但懒。

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9楼

发表于 2013-8-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复限量版笨蛋的帖子

拔罐减肥，头一次听说，会反弹吗?

不知道，好像要严格控制饮食坚持半年一年，再考虑中要不要去办卡，主要是时间很难配合，一到五都很晚下班

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产后四个月如何减肥

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