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[ 糕点烘焙 ]

【健康手作】菠菜起司咸面包--我们需要支撑起自己 ...

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楼主
发表于 2014-5-16 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小零爱下厨 于 2014-5-16 15:29 编辑

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2014年,马航,昆明车站

明天会发生什么事?
今天我们还安坐家中,也许明天已身首异处。

我从小生活在一个年老的家庭里,习惯了经常有人死去。
每次我都无法接受这些事实,但是不得不独自一人支撑起自己。
继续生活。

突如其来的灾难每天都在发生。
我们会恐惧,会不安。
但最后,我们都不得不自己支撑起自己,继续生活。

很多事不要等到失去的时候,才知道为时已晚。
今天就去对你喜欢的人表白吧。
今天就去做你想了很久,但是一直没时间做的事吧。

发一次疯,丢一次人。这没什么。
趁现在。

------------------------------------------------

很多人不喜欢吃菠菜,觉得涩涩的口感,不够润滑。
菠菜在春天可是很补身体的食材。
对于不喜欢吃菠菜的孩子,或者不喜欢吃甜面包的老人。

这个菠菜起司面包,应该是不错的选择。

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料理场:
面包机一台。

材料:
高筋面粉
375克
燕子酵母
4克
细砂糖15克
盐5克
黄油23克

150ML
菠菜120克(水焯熟沥干水后的重量)
马苏里啦奶酪75克(碎)



仙乐飘飘

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我家的都不喜欢咸面包,还是觉得甜面包易入口

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菠菜洗干净,热水里焯熟。


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切碎之后,拧干水分。
最后净重120克



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家里有料理机的,就把白砂糖打碎。
没有的,尽量选择非常细腻的砂糖。颗粒太大的,不好融化。



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所有材料都入面包机。
最后加入最重要的材料。菠菜和起司。

选择两次7键。一共揉面30分钟。变成柔滑的面团。


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然后,把面包机底部的搅面棒拿出来。
把面团团圆。扔在面包机里,拔掉插头,让其自然发酵。


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看室内温度,大约1-2小时发酵完毕。
最好自己定个手机闹钟啥的,40分钟的时候提醒过来看一下。



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发酵的时候,切记,发到7-8分满就可以了。
千万别发过。
不然面包烤的时候会回缩。因为发酵过度的原因。

到这个程度,就可以刷蛋液了。然后撒杏仁片装饰。

之后直接按10键,开始烤。10键的烘焙是1个小时。你千万别偷懒,自己再设定闹钟,40分钟其实刚刚好。
一个小时都烤成很硬很硬的面包了,水分都挥发完了。

所以,记得时间,是40分钟。



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时间到。直接提出来。别偷懒扔在里边。此时的面包需要迅速出炉。
小心烫,记得戴手套



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直接倒出来,在凉网上冷却。


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完全冷却透,就可以吃了。
不过我还是喜欢把面包密封起来一夜,第二天早上起来好切片哦。


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冷藏了一夜的面包。


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很好切片哦。
味道稍微有点儿咸。吃不出奶酪的味道。
连不耐糖的老公都可以吃一些。

也吃不出任何的菠菜味。
挺好。



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厨房记得放个小音箱。
有音乐的厨房,会让你觉得再劳累的家务活,都变成是一种享受了。

希望大家尽量让自己活的开心。
活在当下。



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华猪妈妈  喜欢这个音箱啊~学习了。  发表于 2014-5-28 19:41

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回复 *仙乐飘飘* 的帖子

那也许你可以试试这种面包,不会太甜,也很有益处。

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广州喜迎门设计  菠菜本身就有益处的,楼主的制作过程很用心哦。  发表于 2014-5-17 12:22
仙乐飘飘

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看样子好吸引,回去试一下。

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请问你家的面包机是什么牌子的
同时我最近也想买料理机(但一直不知买什么牌子的好)

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嘿嘿......DIY
nancy

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楼主的面包切的很漂亮,用什么刀子切的啊,求分享

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fy961002  有种刀是专门切面包的  发表于 2014-5-17 23:54

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非常欣赏楼主的生活品味,爱生活,有范儿。

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留印,有空试一下
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那也许你可以试试这种面包,不会太甜,也很有益处。 ...

菠菜本身就有益处的,楼主的制作过程很用心哦。
咩咩

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我也来试一试

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值得一看感谢

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喜欢楼主的生活方式。

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这位妈妈好有心,我每次做面包,都是吧所有的东西统统丢进去就不管了,等到几个小时后直接拿出来晾凉吃掉,哈哈,今天尝试一下菠菜的,看起来好吸引人
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