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[孕期营养]

怀孕的妈妈要多注意营养哦

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听说赤嘴鱼胶 是现在吃的比较多的,特别是女人怀孕坐月子都必须吃的补品,附鱼胶的一种做法哦:

鱼胶糯米枸杞粥
鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。 将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。
【功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳】

鱼胶炖猪蹄
鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖3-4个小时,调味即可食用。【功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好】

鱼胶猪肚汤
鱼胶15-20克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,【此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳】


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鱼胶好的话,价格不菲啊

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鱼胶好的话,价格不菲啊


还好啦,需要什么鱼胶就吃什么鱼胶,不同的鱼胶有不同的功效的!
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的确如此啊!
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宝妈们,有吃鱼胶的没?
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赤嘴鱼胶 是现在吃的比较多的,特别是女人怀孕跟坐月子都必须吃的补品。赤嘴鳘鱼鱼胶从档次上讲仅次于金钱鳘鱼胶,若从品质作用及实际应用那才是鳘鱼胶之上乘极品,鳘鱼分有依次的金钱鳘\\红鸡赤鳘\\赤嘴鳘\\斗湖鳘\\三牙鳘,还有加工制成的合成鳘鱼胶,最好的现在是红鸡赤嘴。湛江赤嘴跟本港赤嘴在10几年前就没了。赤嘴鳘鱼胶名为赤嘴鱼胶之首,赤嘴也被誉称为外伤口止治出血,产孕妈妈的振急之用,因其作为用处广大,效果奇好,乃对体弱贫血,病后体虚,或为补脾健胃(胃肠气结)有扶正之效;作为治疗遗精多梦者、两性真亏,再生障碍性贫血非常管用;赤嘴鳘对滋阴补血、固精益肾、抗老、养容美颜都是当选(之首)最好的鱼胶,所以也比其它的鱼胶价格昂贵,(鳘鱼胶的滋补其性都是比较好的功效,主要多看品类分别,也因所需要的情况而选用)
北海鱼胶 是现在吃的最普遍的,有美容作用。而且价格非常实惠,如果亲们,又想美容又想买到实惠的鱼胶,这是最好的选择,价格小的是在200多,大的是在1000多.跟鱼胶的大小有关系.不过个人推荐现在大家都吃的很好反应很好的北海鱼胶
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