2018flash

宝宝在一岁的时候就应该开始吃一些食物来补充营养了，母乳已经渐渐的不能满足自己成长的需求了，那么这个时期的宝宝应该吃一些什么呢？

工具/原料

• 鸡蛋、瘦肉、小白菜、油盐等调味品
• 鸡蛋、锅、香油、酱油等
• 鸡蛋、米饭、胡萝卜、葱花油盐等
  

一、鸡蛋饺
1、将瘦肉和菜剁碎并加入油盐等调味品搅拌均匀。

2、将鸡蛋打碎倒入碗中，并搅拌均匀

3、将过放在炉火上，并在锅面上抹一层油。
4、舀一小勺搅拌好的鸡蛋倒在锅中，烙成一片薄薄的鸡蛋饼

5、在鸡蛋饼上放上搅拌均匀的馅子，并翻起一角弄成一个鸡蛋饺。

6、将包好的鸡蛋饺放在锅中煮熟或者是蒸熟，香喷喷的鸡蛋饺就做好了。

二、炖鸡蛋
1、将鸡蛋打碎放在碗里搅拌均匀，并倒入少许温水搅拌均匀。
2、找一口锅倒入水，并将放鸡蛋的碗坐入锅中，将锅放在炉火上小中火煮。

3、大约有个五到十分钟就会好的，将碗端出就会得到一份香香的炖鸡蛋。

4、在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味可口。

米米米果日

不错
来自[广州妈妈Android版]