饼堡堡

孕13周➕，今天吃了3大块榴莲后罪恶感满满，也担心自己控制不住吃的欲望后会胖得特别快，所以想找个窗口记录下自己孕期都在吃些什么，希望自己能坚持下去呀、                                                  4.27晚饭：炒卤鹅肉，水煮巴浪鱼，青菜，没有加食用油的紫菜冬瓜瑶柱汤，主食黑米饭(米饭吃了八分碗，汤喝了2碗)

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沐剑屏

   

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哇，谢谢孕妈分享，饮食很丰富。欢迎继续更新哦，给其他孕妈参考下~

饼堡堡

4.28  早餐，一人份，老妈做的无色素红桃粿，番薯做的，所以是黄色的～里面是咸花生馅，刚好补充了坚果了～

午餐，一人份，煎了昨晚剩下的鱼，用卤猪脚的卤汁蒸了猪肠粉，好吃

晚餐，2人份，包菜香饭，冬瓜菜脯肉末汤，饭吃了2碗，太香了

今天水果就吃了一个苹果和好一些李子，本来是青李，天气太热变红了，还是青的时候好吃些😂

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菏叶田田

大家都十三周，你享受的是丰富美食，我舌头变味，什么都觉得不好吃，不知道什么时候胃口才正常，第一胎没这个问题啊
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饼堡堡

4.29 今天跟老公一起出外办事，然后就又控制不住嘴巴，加上早上出门没有买菜，晚餐都是家里的存货煮的😰                                                                         早餐 老公帮我买了个馒头，太大吃了一半，馋油条，所以分了一小截给我解馋，蒸多了一个鸽子蛋，葡萄饭后又拿来当点心

                                                                午餐 华威达牛肉粿条，从昨晚就心心念念想吃

吃完感觉好热，又去买了杯饮料，一开始不感觉甜，越喝越甜，然后还不小心几乎都是我喝了的😭

晚餐 回来前还在超市买了个玉米饼吃，太饿了，一下子吃完，没来得及拍照，小小一个，回到家快6点，赶紧做晚饭，没有蔬菜我只好多吃点玉米胡萝卜😳然后是老公爱吃的炒鹅肉和蒸豆酱龙舌鱼，鹅肉我又吃了好多，今晚要迈开退消化消化了

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饼堡堡

   

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大家都十三周，你享受的是丰富美食，我舌头变味，什么都觉得不好吃，不知道什么时候胃口才正常，第一胎没这 ...

加油，慢慢会有胃口的，太有胃口也很烦恼，动不动就想吃东西😅
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菏叶田田

   

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加油，慢慢会有胃口的，太有胃口也很烦恼，动不动就想吃东西😅

你敢吃这么多榴莲啊，厉害
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饼堡堡

4.30 早餐起得晚了，随便吃点，面包是巧克力味的，听说不能吃巧克力，宝宝容易兴奋，这个不是夹心面包，只有一丝丝巧克力味，不过感觉早餐吃这个居然有点吃不下，还是喜欢吃热乎的早餐

午餐 老公出去办事，回来一起吃饭，这个豆干不是潮汕的豆干，煮出来不好吃，太硬，没吃多少，炒了芋头粒，想学客家人做捆fan吃，用的吃剩下的猪肠粉皮包，味道没有外面卖的好，之前吃的那家倒闭了，不知道哪里还有卖😭还煮了一点黑米粥

晚餐 煎虾皮鸡蛋，炒西葫芦，煎带鱼，玉米汤喝上瘾，连喝2天，这个季节的西葫芦炒出来特别甜特别好吃～

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饼堡堡

5.1  今天去北京路，假期第一天，前一晚已经预料到今天的人山人海，所以早上7点半就出门了😂早餐在小区门口吃了个小笼包和南瓜粥，因为要赶地铁接驳车然后就忘记拍照啦，小笼包是包菜馅的，好吃，吃完刚好车来了                                                 果然是特别早，地铁上人还是比较少的，来到北京路就往大佛古寺去，诚心祈祷保佑一家大小平安健康顺心顺意，也保佑小包子在肚子里健康成长平安出生～在寺里呆了一个多小时，感受下片刻的安宁，还喝了免费提供的热姜红糖水，暖暖的～。        出了庙里就嘴馋了，老公排队买了文和友大香肠，没有以前的好吃了，有点硬有点肥，没有拍照。       接下来是午餐重头戏啦，吃了阿姨牛杂店的牛腩粉和牛肚粉，老店，但卫生干净，消费合理，分量超大，味道惊喜，就在歌莉娅大厦旁边的巷子，很好找，孕后真的好喜欢吃肉，以前吃也不吃这么多😅

中午时候的北京路一下子多了好多人啊，又变热了，感觉有点累就打车回家休息了，回到家就吃了个番石榴，感觉活过来了😂睡了一会起来，嘴巴又馋起来，于是蒸了个在北京路买的超大粽子，双蛋黄瑶柱粽，12块，有点肉疼，里面都是肥肉，瑶柱很少，虽说挺好吃，但是还是贵了

晚餐就自己在家随便煮点，芦笋炒腊肠，紫菜番茄汤（玉米是剩的放进去加热），又是龙舌鱼😂一天总算结束啦

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饼堡堡

5.2 今天突然降温，加上昨天出去晃荡后，明显得体力下降，早餐老公想吃豆花，他自己买了豆花吃，我不喜欢就给我买了小笼包和酱香饼，我居然全吃光了😥

午餐 由于早上吃的太饱，中间又吃了2个橙子，午餐拖到1点多吃，老公饿的不行，但是吃完后又活力满满了，做的排骨焖饭，真的超级好吃超级香，原来菜谱没骗人！汤就随意煮了点豆芽豆腐瑶柱汤

饭后又随手剥了一个橙子吃😂            晚餐 先吃了一个昨天带回来的粽子，有点饿了没拍照就吃完了，跟昨天吃的差不多，小个一点而已，然后觉得主食吃多了，就煮了一点很稀的粥，很久没喝粥，觉得好好喝，配炖土豆茄子，洋葱炒牛肉

今晚下雨加上假期，钱大妈的菜卖剩挺多，8点半了赶紧跑到钱大妈扫货，下面这些加起来才30，平时基本要50左右了

然后路过水果店看见榴莲买大送小，老公今天磨了我一天说要吃，就让他买了，觉得还可以吧，不算便宜也不算贵，榴莲比较熟了，冷冻了一盒明天当雪糕吃，太晚了不敢吃多，就尝了3小口

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周素素要减肥

啊作为一个糖妈妈看到吃这么多好吃的东西好羡慕啊~~~自从糖耐不过之后感觉人生跟美食都无缘了

涵PP妈

楼主啊，我前期也是一样大食，后来发现要是糖耐不过关就麻烦了，淀粉多的不敢吃，太甜不敢吃，昨日糖耐妥妥过了……终于安心了，昨晚洗左好多黑加仑食，又食了几个小甜品，哈哈哈……好罪恶
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mei658

能吃是福！
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古月木子2010

好奇楼主是哪里人？  饮食和我们好像。
觉得饮食没有大补就家常菜，应该不会糖耐不过关吧

西瓜霜加西瓜皮

好羡慕啊，我孕前期胃口不好，吃得不多，后来能大快朵颐了又得了妊娠糖尿病。晕死，整个孕期都没法这么吃。不过你也别吃太多了哦，淀粉、糯米这些很可能更长大人呢。因为这些升糖指数太高了，最后全长大人身上去了
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又耳木木

看楼主吃饭的菜式感觉是潮汕的

饼堡堡

   

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好羡慕啊，我孕前期胃口不好，吃得不多，后来能大快朵颐了又得了妊娠糖尿病。晕死，整个孕期都没法这么吃。 ...

嗯嗯，糯米很少吃，现在慢慢改掉喜欢喝粥的习惯
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饼堡堡

   

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好奇楼主是哪里人？  饮食和我们好像。觉得饮食没有大补就家常菜，应该不会糖耐不过关吧 ...

我是潮汕人，现在吃的跟孕前差不多，水果和甜食很少吃，但是就是太爱吃肉了😅还有主食也得控制了
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饼堡堡

   

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楼主啊，我前期也是一样大食，后来发现要是糖耐不过关就麻烦了，淀粉多的不敢吃，太甜不敢吃，昨日糖耐妥妥 ...

哈哈，我也正在慢慢改正中，甜食我好少吃，就是主食米饭什么的吃得有点多也不好
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