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[ 育儿心得 ]

痛下决心,训练宝宝睡觉(战报总结在112楼....) ...

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楼主
发表于 2011-2-14 11:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
总结更新在112楼...


最新更新四天战况

日间
第一天(下午)   嚎哭 1h35'    安睡  40'
第二天           嚎哭 1h35'    安睡  1h25'
第三天           嚎哭 36'         安睡  2h10'
第四天           嚎哭 0            安睡  3h15'

进步是卓著的,不用在抱着她走来走去,还要和她的扭计搏斗啦,Yeh!

夜间
以前夜奶不固定,几时醒几时喂,1~2次,现在晚上夜奶改为固定时间一餐,夜觉还不太稳定,继续努力!


宝贝这周就满4个月了,还有2周我也就要上班啦!老姐数次打电话来,要我训练宝宝独立睡觉,她担心以我这样的高龄,回头上班了扛不住,强烈建议我上班前为宝宝建立规律的作息、喝奶时间,我纠结啊...姐姐的训练成果是很卓越的,她家小丫头时间一到,就自己上床睡觉啦,抱着反而睡不着呢!

说实话,我家小妮子晚上还是很疼我的,晚上最多起来吃一次(有时两次)奶,从晚上8点基本上就能睡到第二天早上8、9点,但是白天就痛苦啦,抱着睡还好些,能睡个30分钟左右,一放到床上5分钟就醒,和哥哥刚好反过来。我印象里,哥哥小时候晚上经常会哭,但是白天就睡得还不错,就是现在,都小学生了,还经常半夜跑过来爬到我们床上。

老姐借鉴她们那流行的EASY理念(eating-activity-sleeping-you/your time),4小时喂一次奶,(前提是宝宝有100天大,体重达到一定指标,7公斤以上),上下午各一觉,时间根据宝宝的实际情况,但是每天定时。到时间就把宝宝放在小床上,拉上窗帘,放一点轻柔的音乐,让她自己睡吧...当然开始时宝宝会哭的,那你就遵循5-10-15-15分钟的时间间隔去看看她(30秒),但是不要拍也不要抱,只是跟她说“宝宝乖,宝宝睡觉觉。”之类...问题在于,训练伊始,宝宝会哭啊!她家丫头第一天白天晚上都是1小时1小时的哭啊,虽然只训练了2、3天就基本达到目标,一周就完全彻底地成功啦!

问题就在于,头两天,我是不是能狠得下心啊?我非常怀疑自己,好在这周她爹出差,如果她爹在,训练这个就门都没有啦!但是即便如此,我也怀疑自己能不能看着宝宝哭下去......

[ 本帖最后由 yica 于 2011-2-21 10:19 编辑 ]

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4个月要独立睡觉?我儿子都快1岁了,他要独立睡觉的话简直是天方夜谈啊,第一他蹬被子很严重,一会就要给弄一次,第二睡着也打滚,睡的时候是竖着的,一会就边横着了,第三就是睡3个小时左右就会找人,能摸到旁边有人就继续睡,傍边没人的话就醒了,爬起来找啊,哭啊。他的哭是非比一般的,哭几下就会打嗝,再厉害点会吐,唉,如果放着他哭不管的话可能哭出疝气呢。

[ 本帖最后由 小越越 于 2011-2-14 11:21 编辑 ]

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楼主的宝宝比我们家的大几天
之前宝宝都是12点多才睡觉的,3个月时我带宝宝去儿保,医生说一定要晚上10点前入睡,否则长不快,于是痛下决心给她改过来。这段时间都比较好了,每天上下午总共睡3、4个小时,晚上8点多睡觉。一般是喂完奶再抱着哄一下,然后就放床上跟她说说话,无非是些“宝宝乖,快点睡觉觉”这样的,声音轻一点模糊一点,像念经一样的,这样大概半个小时她就睡着了。当然一开始她也是哭,哭的时候抱起来一两次再哄一下也没关系,哄的次数慢慢减少就好了。

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我家的女儿基本都可以按LZ所讲定时睡觉,但不是自己训,系要抱住睡后先可以放低

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羡慕楼上的妈妈们啊。。。小丫头今天上午又只睡了15分钟,老姐临睡前给俺打电话,又教育了我半小时,俺痛下决心,从今天中午开始训练,恳请大家鼓励和支持啊!

中午1点钟,给妹妹换了尿片,拉上窗帘,放上摇篮曲,把她放在小床上,她美啊,把头抬得老高(她习惯趴着睡),咯咯地笑。我看着她可爱的小脸蛋,甜甜的笑脸,心里暗暗流泪,妹妹啊,妈妈出去了,你要自己睡觉啊,要不一会儿你就笑不出来啦...我离开房间时她还在笑,打这些字的功夫,小丫头已经开始嗷嗷叫啦,忍着,5分钟后再进去看看她吧...

[ 本帖最后由 yica 于 2011-2-14 13:18 编辑 ]
忘了用户名

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我儿子白天挨床睡5分钟 抱着睡3个钟
晚上7点 就变个人似的 洗涮完毕 喂奶 然后自己上床睡 半夜起来喂奶 接着再自己睡
只是偶尔会让晃晃哄哄才行
有时候他会自己吃手吃袖子玩 一会儿就玩睡着了
他也属于那种特能闹腾型 不顺心 不哄的话 能哭的咳嗽+憋气 把嗓子都要嚎破了 厉害无比  小时候就因为这样 哭的脐疝 后来好容易哄的好了 可不敢再招惹了

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我个仔都要抱住TUM 他训着左先可以放落床
但他而家越来越重,我好快就觉得累

看来我都要尽快训练他自己入睡

不过他只要一到床,谈就会周围爬噶啦,点可以令他乖乖训系度吾爬呢?
如果他喊,一喊得犀利又系会呕,好头痛

[ 本帖最后由 prolancer 于 2011-2-14 14:49 编辑 ]
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原帖由 yica 于 2011-2-14 11:10 发表
宝贝这周就满4个月了,还有2周我也就要上班啦!老姐数次打电话来,要我训练宝宝独立睡觉,她担心以我这样的高龄,回头上班了扛不住,强烈建议我上班前为宝宝建立规律的作息、喝奶时间,我纠结啊...姐姐的训练成果是很 ...



我BB(现6个多月)从来都睡小床,没跟大人睡过。关键是坐月子的时候就不抱着他睡的,都让他哭两下就好。现在晚上那次是最省心,吃饱了放他在小床,跟他说,要乖了,醒了就可以看到妈妈了,他就自己玩玩手巾,拉开被子对着被子牙牙讲话,玩那么个十几分钟就睡了。白天老人家带比较麻烦,尤其我婆婆,背着他走路来睡,然后再放下来。我妈妈则抱着睡,一般上午一次下午一次的。白天他困了总要闹一下,所以都得哄着睡,不过睡了可以放床的。

如果你上班,建议你戒夜奶。我BB是从4个多月的时候开始不吃夜奶的,晚上9点半吃完到第二天早上8点多才吃。关键在于 。。。。。当时我和老公都要上班,实在太累了,因为一直都是我老公起来喂的,所以每次BB哭,我都不动。。。后来我老公也起不来了,结果发现他哭几下就停止再睡过了。就这样,他就不再吃夜奶了。。。。自从他戒夜奶后,感觉生活是有了个盼头了。要不总被他牵制住你,你人生会很辛苦的。

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原帖由 prolancer 于 2011-2-14 14:53 发表

妈妈加油!

但如果让他自己在床爬,怕他会掉下来啊~~~~



小床有围栏啊,如果宝宝大了,自己可以爬出来,妈妈就要在旁边看着,那就更难了。Super Nanny里,Joyo是死死抱着那位妈妈不让她去抱孩子……所以我一定要在宝宝会爬之前成功,加油!

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回复 13楼 的帖子

严重同意,能从月子里训练是最好的,我家邻居就是,小姑娘一直都很好带。她们家很强大,还有爷爷奶奶在呢,居然把老人都说服了!

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唉。我家那个也是月子给抱坏的,一天可以说是抱24小时。现在都3个月了。整天都要抱,抱抱就算了,他还要你抱着他走来走去才肯睡,不抱就死命哭啊,那种哭不是一般的哭,哭到连声都没脸哭到像关公一样红,头痛。最好一点就是2个月的时候就自动戒夜奶,

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5:00pm    妹妹又困了, 狠狠心,脱衣服上床,放音乐
5:10pm    哼哼加小哭
5:20pm    大哭,进去看看,哭哭,休息,哭
5:30pm    家婆来例巡,这下糟了!老太太在房门口站着听,要求进去,被我好说歹说拉住了,然后开始教育我,我慢慢和她讲妹妹白天睡觉的问题,恳求她让我试三天,三天不行我就放弃
5:40pm    妹妹很给力,在我准备进去看她时,哭声居然小了,然后慢慢就没有了!我进去看看,睡着了!出来向家婆报告,再进去,还在睡,妹妹呀,妈妈真谢谢你啦!
5:45pm    家婆看妹妹睡着了,抬脚回家,我这儿媳妇在心里说声谢谢啊!多谢奶奶通情达理啊!
5:50pm    我准备换衣服去吃公司的开年饭,妹妹醒了....这么快呀...亲亲抱抱小人儿,第一个下午,不容易啊....

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装修日记写手

我家的刚三个月了,前段时间是一定要抱,这几天好象好些了,但睡前一定要喝奶,而且睡眠很浅

上在MM说宝宝要戒夜奶,这么小就开始戒了么?

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我家宝宝2个多月了,现在白天和晚上的上半夜都是要抱着才睡的久,一放床上就睡10几20分钟就醒了~我试过一次这种让她哭,然后哄她就是不抱他的方法,可是训练不成功,之后她哭的非常厉害,那一天都哭的很厉害。我看小巫的书,又说不要强迫的去训练宝宝睡觉。那我想问,宝宝大一点,会不会自己自觉地睡觉呢?话说我小时,不用人哄就能自己睡的。。。。有没有人帮忙解答一下。。。

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我囡囡平时我地3口系屋企,见她揉眼睛,或者打喊露,准备眼训就放上床仔,她自己一阵就训着,有时会放2-3日去奶奶屋企帮手凑的,奶奶,老爷就听唔到BB的喊声,BB可能认人认环境,会扭下计,可能奶奶就会拍住她训甘咯,但都唔会抱住她训噶!!我个B刚好5个月了
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