羊小妞的妈咪

JMM真的不要节食减肥！前两天见了我一个JM，真的变得好残。。她每天只吃一餐，还几乎都是水煮青菜、蔬菜水果沙拉之类，不吃饭不吃肉，很偶尔地吃个面也只吃一两口，零食是完全不吃的了，实在饿得受不了就喝水、喝牛奶，两个星期瘦了8斤。
现在看她整个人都很虚脱，脸色苍白，皮肤很干很差，听她说她现在已经吃不太下东西了，一吃就反胃想吐，脸闻到油烟味都很恶心。两个星期减8斤把自己减成这样有什么用呢！JMM千万不要节食减肥，只会伤害自己的。

einnie

我减肥的决心有点动摇了

羊小妞的妈咪

   

原帖由 einnie 于 2011-3-16 12:10 发表
我减肥的决心有点动摇了

减肥是要找对方法的，像我这位JM这样肯定不行！太伤健康了

茶叶末

恩  我的也动摇的  但是我没有节食啊
正常吃喝 用无极果瘦 就可以给我减肥成功了
感觉衣服肥了 嘿嘿

圆悦

看见都觉得痛苦。。。。不吃不喝，做人还有乐趣吗？

可爱宝马

我也在控制饮食减肥啊，大概十天~~~大概减了三四斤。
感觉胃小了，不过对于好吃的，还是有点控制不住哈
想着中午只吃鱼和青菜，结果一到饭堂，看见扣肉、回锅肉之类的，我就忍不住又要了米饭。