专心

我身高168CM,怀孕前110斤（我的骨头重，实际当时身材还是偏瘦些）

到现在29周，近140斤，胖了有30斤，

看网上说合理体重增加是20-25斤，按这个标准我早就超标了，

所以我想控制饮食却老是肚子饿，有时刚吃完正餐十来分钟就饿了，我感觉是假饿，要是不理它，过一阵子又不饿了。

现在吃的东西其实比怀孕前没有多很多的，多的有一杯酸奶，豆浆，水果估计有多吃1斤（现在每天水果一般吃3样）

正餐除了天天有肉，喝汤比以前频繁一些外，其余米饭之类的也没有增加，

不知道我这种情况该怎么处理呢？

标雪

我身高155，怀孕前92斤，孕早期因为反应比较大，一下子瘦到88斤，现在30周+了，体重108斤。我自己没有肥，就肥了个肚子。

cjlovejj2011

俺也是这样的，孕前98斤，26周的时候都124了，但是我没打算控制什么体重，因为我觉得平时我吃的糖分，饭什么都不多，就是早上中午吃的肉多而已，晚上都基本吃斋，怎么控制也得保证基本的不饿啊，一饿就会睡不好，也会影响宝宝的，没有必要太控制，重要是开心~~~

兔毛毛

多长点肉肉看着福气啊。我164，孕前不到95，现在32W了，112斤了。不过也是只长了肚肚。

sunny_af

后面体重可能比较难控制吧，我现在基本上一个星期长一斤。其实吃得东西也不多，后面还有十多周，都不知道会重多少斤，不过医生没有说我超重。但我的宫高超过标准了，医生说我控制饮食，说不饿就不要吃，看下次产检的时候怎么样

专心

我的宫高没有超过标准，就是感觉体重增加得多，这周800G,没有多吃啥啊

幸福无限

我觉得要是医生没说要控制的话，还是没必要刻意控制，这样可能会造成营养吸收不够均衡，我现在37W了，比怀孕前胖了37斤，书上也说了，合理的体重应该控制在17-25KG范围内嘛，况且楼产人就偏瘦了点，不怕的。

伊丽莎白医院

饿了就吃，不饿就不吃

k_world

   

兔毛毛 发表于 2011-5-30 16:35
多长点肉肉看着福气啊。我164，孕前不到95，现在32W了，112斤了。不过也是只长了肚肚。 ...

天啊。。。。。我孕前跟你差不多重，我19周就已经112斤啦。。。。。。。。。我希望控制在125斤以下，看来现在有点难了。。。

k_world

   

幸福无限 发表于 2011-5-30 17:30
我觉得要是医生没说要控制的话，还是没必要刻意控制，这样可能会造成营养吸收不够均衡，我现在37W了，比怀 ...

是斤，不是KG啊。。。。。。。。。

livia1314

v1饭后做散步·

兔毛毛

回复 k_world 的帖子

是呢，我长的比较慢。前几周担心的不行，老感觉个肚子没动静。唉，其实我都好羡慕气色好的MM，肚肚大，多好。

zhuql

我身高160，孕前90，现在才26周已经114了，很想控制，怕生完小孩后回不来啊！

小6儿

这样的情况只能多散步吧，控制恐怕也不好哦,BB需要营养啊！

TooToo

我胖了22斤，不过基本是胖在我身上

wanghaomm

我怀孕前58公斤。生前住院检查，72公斤。生完还是70公斤。

claire888

我身高156，怀孕前86斤，现在33周+了，体重106斤。我自己没有肥，就肥了个肚子。

专心

我是基本一天3次加起来起码有锻炼1个小时以上，包括散步和做操，还是重这么多
其实我妹妹 弟妹还有表嫂都有重40-50斤，不过我不想那么重，看我这个形势起码也是40斤

fistot

我31周肥了22斤了