粤年祥

     物价飞涨的今天，又想省钱又想让家里人吃得好，是我们这些家庭主妇天天想着的问题，我家每顿是3-4个菜，保证每顿都有荤有素。今天做了四个菜，花了大概13元，不知这样算不算经济的吃法。

1、香煎带鱼：带鱼15元一斤，买了一条12元，这次煮了一半，6元；

2、素焖海带：海带2元，蒜头、芝麻这些配料没算；（品尝后，一致认为这海带最好吃。）

3、咸肉炒嫩姜：咸肉是做肉馅剩下的，目测大概值3元；嫩姜2元一斤，买了7角，这次用了大概2角；

4、清炒菜心：1.7元

花费：6+2+3+0.2+1.7=12.9元

凡人不烦2

好便宜啊，，，，，，，现在物价上涨，菜心都要3元5一斤呢

fanen88

不错啊

queenie_chu0328

哈哈..不错啊.有菜有肉咯

粤年祥

   

凡人不烦2 发表于 2011-9-22 22:02
好便宜啊，，，，，，，现在物价上涨，菜心都要3元5一斤呢

我这菜心没那么贵，在家附近的超市买的，2.38元一斤。我看到卜蜂莲花搞特价，2.50元一斤。

粤年祥

   

libbyapache 发表于 2011-9-23 09:49
嫩姜2元一斤?
我这里6元啊

哇,这么贵!我这姜是特价买的,不过正价时也只是2.68元，很嫩，刚挖出来，个头小小的，很好吃！看来MM那里的菜价偏贵，我这里生姜一般是3元多一斤。
刚才乘公交车时听到两个阿婆在聊天，说在沙贝买了杨桃，1元一斤！听到我的心都动了……

碧海夜心

您那儿菜价可真便宜，海带想试试呢。

碧海夜心

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您那儿菜价可真便宜，海带想试试做呢。

珊贝儿

无汤我LG会有意见

粤年祥

   

碧海夜心 发表于 2011-9-23 10:18
回复 粤年祥 的帖子

您那儿菜价可真便宜，海带想试试做呢。

海带富含碘，还有软坚散结的作用，女人吃最好了，防乳腺病。其实我这里的菜也不算便宜，好像听说芳村/同德围的菜最便宜。

粤年祥

   

珊贝儿 发表于 2011-9-23 10:20
无汤我LG会有意见

广东人没啖汤水是觉得不习惯。幸亏我老公还好，不大介意。

冬天的雪

好便宜啊，二元的姜，我也没见过

candyliang88

性价比很高啊。
LZ，第二张图片的碟子在哪里买的？我家里有个一样花色的，是小号的，还想买两个大点的。

粤年祥

   

candyliang88 发表于 2011-9-23 10:50
性价比很高啊。
LZ，第二张图片的碟子在哪里买的？我家里有个一样花色的，是小号的，还想买两个大点的。 ...

碟子中秋前在家乐福买的，有一套的，碗、汤碗、大小碟子都有，大的15-20元，我这个好像5元。不过，中秋后发现没有了。

涵`磊宝贝

想知道LZ的海带怎么做````？

涵`磊宝贝

想知道LZ的海带怎么做````？

粤年祥

   

涵`磊宝贝 发表于 2011-9-24 15:47
想知道LZ的海带怎么做````？

很容易的，爆香蒜头，下海带，炒一下，下点水焖一下，然后下耗油、鸡精，再焖一下就上锅。然后洒上炒香的黑芝麻，ok了。

lsy6666669

LZ：咸肉炒嫩姜的做法？

morning174

四个菜，几个人吃啊？

梁白白

我想吃带鱼~~~