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[美味家常菜]

迷你小冬瓜、玉米、胡萝卜、猪骨汤,夏天消暑降脂靓汤 ...

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       在某平台上买了一个迷你小冬瓜(700G左右,1.68元买的),都算几大只,分两次吃,都用来煲汤,实肉肉好吃。
       材料:迷你小冬瓜(1.68元)、玉米(3.68元)、胡萝卜(0.99元)、猪骨(猪筒骨500G(5.99元),这些材料都是在平台上买特价买的。这煲汤成本不到13元,算得上是平靓正的汤
      做法:将所有材料洗净,将小冬瓜、玉米、胡萝卜切大块,猪筒骨是所以买回来的时候已砍好的。将所有材料放高压煲、放2--3个蜜枣、放2片姜,放水盖过材料。煲40分钟即可。
      网上百度了下,小冬瓜的功效有:“利尿消肿、减肥降脂、降血糖,很适合夏天喝。
迷你小冬瓜2.jpg
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迷你小冬瓜3.jpg
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在那里买的同骨头?看起来好好哦

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回复 玲玲4725 的帖子

美*优选上面特价抢的

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很喜欢吃这汤

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这自己做的,成本很低。有这么便宜的骨头,
来自[广州妈妈Android版]

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骨头汤也是很养胃的                                                                                         

迷你小冬瓜、玉米、胡萝卜、猪骨汤,夏天消暑降脂靓汤 ...
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