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山药猪肚汤,暖心又暖胃

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楼主
发表于 2024-5-21 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近连续下了一星期雨,煮个山药猪肚汤喝喝,暖心又暖胃,营养又滋补,还不油腻,大人小孩都能喝。


食材:山药,莲子,百合,芡实,姜


1、猪肚买用盐和面粉搓几分钟,反复用清水洗几遍就可以了
2、冷水下锅焯水煮5分钟左右,冷却切开,将里面的肥油剪去,然后切条
3、锅中放少许油爆香姜片,倒入猪肚条,翻炒下,倒入适量开水,然后转入高压锅或砂锅中继续煮


最后撒上枸杞加入调味盐出锅即可


下雨天喝太治愈了,喝完整个人都舒服了





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不会洗猪肚,你厉害啊

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还可以甘搭配啊,唔错


乱搭配的,家里有啥就放啥😂
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这是啥山药


市场买的,不知道啥山药
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不会洗猪肚,你厉害啊


用生粉随便洗洗😂
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我喜欢胡椒煲猪肚,下次也试下你这个方。


胡椒的也好喝,可是家里有小朋友,没办法
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一级棒的汤


喝得津津有味
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厉害厉害👍


谢谢夸奖😊
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山药猪肚汤,暖心又暖胃
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