俊翔妈妈

因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。
医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。
因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！
。。。
为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！
也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！
6/23日    66。6KG

努力！美食和肥胖远离我！！

Jocewong

嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的..

我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...
过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,
到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜
有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....
平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.
我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..
不敢吃宵夜啊..

还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..
可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的

lindenling0316

宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。
孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。
6月19日，开始减肥。

加油，一起来。

音子

嘉明妈妈

加油

子轩宝贝妈

姐妹门不如把身高写上这样大家才估计的到大概的身形
本人165,产前160,产后140,喂奶一年一直保持140,断奶两个月后就120,现在115一直下不来
打算减到105,但是难啊55555555555

brightmost

运动 节食  再不行加些药物   
                 大家一起努力健康的瘦下来

棠乐熊妈

我也想减,但坚持不下来

俊翔妈妈

皓然妈咪还有子轩宝贝妈,你们减的真不错哦！单靠控制饮食就可以瘦下来，真赞！向你们学习和靠拢!
我就不行了，以前试过，饿着肚子就会头晕无力出冷汗,只好借助针灸来控制饮食和减重…
P.S.:子轩宝贝妈咪，我的身高是161CM，还有凌子，我们一起来加油，坚持啊!
6/24   65.6KG

[ 本帖最后由 俊翔妈妈 于 2008-6-24 15:53 编辑 ]

Jack_bb

我生之前１４０斤，生完后１１０，希望戒奶后恢复至１００斤，家阵以前的衫都吾岩着了！

shellyzlm

哈哈，看来大家都是同样的问题困扰着啊。我生完已经7个多月了，一直是纯母乳喂养的，可一直就没瘦啊。前几天暗暗的减少了饭量，结果就明显感觉到奶水少了很多，宝宝吃不宝，自己也被吸的痛，无奈又的放弃！怎么办啊！想戒奶，可是别人都说夏天戒奶对宝宝不好，不戒自己又没办法减肥，真的好苦恼啊！前阵子有朋友推荐我去看《女刊。瘦美人》这本杂志，说上面有很多减肥的方法。于是从淘宝网上把3年的这本杂志全部买回来，仔细研究，决定试试他们推荐的一些粉粉，不知道有没有姐妹吃过？等我试完了再来说心得啊

Jocewong

我现在不只是靠控制饮食....还要自己带小孩,做家务的,带小孩也辛苦啊,也算是做运动的,哈哈
我才160cm啊

名名

我身高是153，怀前是92，临生前是118，生完宝宝是108，断奶后是100左右，宝宝两岁是98，
从今年5月12日开始，晚餐后不再吃零食，每周跳健美操两次，打羽毛球两次，到现在1个半月，减了六斤。早上空腹90，吃完是92。
还要继续减掉2斤，就达到理想体重了

lindenling0316

加油加油，我164CM，今天下雨，没法户外运动了。

心茧

俊翔妈妈

各位妈妈，最近可好？见到各位的减肥效果这样明显，真羡慕啊！
不好意思，前段时间去装修房子去了，最近才峻工。
接着瘦身啦！
最近又去了几次，现在是59KG，算算针灸减下来8斤，装修又瘦了7斤；但是离标准还差得远，要继续努力啦

[ 本帖最后由 俊翔妈妈 于 2008-10-18 15:23 编辑 ]

小小华的妈咪

哪里针灸减肥啊,也想去;身高160,生前105,刚生时147,现在儿子六个月,还有127,晕倒了,怎么减肥啊,我天天加班,好累,可是就是没有减下去.是不是一定要节食啊,从今天开始,减吧

果几果几

打算近段去田氏减了，有没有妈妈一起啊，做个伴罗。呵呵，也好多要点优惠