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[ 美味家常菜 ]

润肺止咳的银耳百合玉竹汤

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楼主
发表于 2011-12-17 00:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慧荷 于 2011-12-17 00:28 编辑

最近我家宝宝总有点咳嗽,都是干咳少痰,按《儿童食疗》的方子给他做了银耳百合玉竹汤,润润肺止咳。

做法:
1、材料:银耳、百合、玉竹、猪腱肉、蜜枣
2、猪腱肉切块,飞水去肉腥味
3、银耳用清水浸透、切去硬实蒂部,切小朵。
4、上述材料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,转文火煲1-2个小时,放盐调味即可。

DSC_0672修.jpg


DSC_0690修.jpg




无野讲

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回复 lining 的帖子

还不错,少咳了,而且这汤适合现在这个季节喝,大人小孩平常饮用都有益的,比较滋润。

Flora

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明儿试试,这两天光给炖盐橙吃了
瑶瑶妈咪

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我女儿也老是咳。试试
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润肺止咳的银耳百合玉竹汤
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