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楼主

发表于 2014-7-22 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由金小垚于 2014-7-22 15:17 编辑

我家的自制酸奶步骤1、把纯牛奶或者鲜奶加热45度左右。

2、用开水把焖烧壶消毒
3、倒一点牛奶进焖烧壶

4、加入乳酸菌搅拌

5、把剩下的牛奶全倒进焖烧壶，搅拌，盖好。

6、静置6--8小时
7、成品

8、加入亚麻籽油，这一步有很多作用，详情请百度巴德维疗法。最最重要的是可以修复精子和卵子的质量哦。

9、希望人人都可以好孕，加油！！!

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沙发

发表于 2014-7-22 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

乳酸菌的照片显示不出来

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3楼

发表于 2014-7-22 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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学习了，乳酸菌在什么地方买？

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小麻麻123432

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4楼

发表于 2014-7-22 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个份量是多少啊?

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发表于 2014-7-22 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小麻麻123432 发表于 2014-07-22 15:31
这个份量是多少啊?

一小半乳酸菌可以做一千毫升牛奶，也就是4瓶。但我只做了两瓶。

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发表于 2014-7-22 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

lidizhi 发表于 2014-07-22 16:19
好吃吗？酸奶也可以自己做

好酸，可以自己加糖的。

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7楼

发表于 2014-7-22 18:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小麻麻123432 发表于 2014-07-22 15:31
这个份量是多少啊?

打错了，不是一小半，是一小包

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8楼

发表于 2014-7-22 18:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

青菜籽发表于 2014-07-22 15:26
回复金小垚的帖子

学习了，乳酸菌在什么地方买？

网上

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9楼

发表于 2014-7-22 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

偷了.......改天试试

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