博博妈苗苗1977

     这两天煮了葵子汤；是南方的一种树的种子；遍地都是。白话葵子；普通话不知道叫啥；喜欢的人可以问问当地老人家。先上个图认识一下葵子吧。

这个就是葵子；应该南方人都认识这个吧。

准备汤的主料猪肉或者排骨；大骨都可以；放葵子少量；放点姜丝和盐就可以了。做法很简单。

盖锅煮20到30分钟就可以了。

一款能预防甲状腺肿大的汤就做好了。因为百度也没搜索到；我也不会翻译成普通话；所以大家会的都可以补充；让更多的人认识我们身边能利用的保健药膳；让我们更健康美好。

    我个人解释是这样的；或许葵子的含碘量比较高；所以也不宜放的太多；我当时买了半斤新鲜的；分了四到五次来煮汤喝。

猪仔猪女妈妈

这好像是橄榄哦

新闻门的杰妈

我PP检了好多回来

小妇人lady

有D似橄榄，不过睇真D吾系，橄榄系两头尖的~

calcal

葵扇树果
某D绿化带有

宇宇B

对鼻炎也有效！
我妈妈试过了，煲瘦肉！不过葵粒（葵种子）要晒干除外壳才煲

新公主娟娟

好似未见过呢种