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旭旭

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楼主

发表于 2010-1-27 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

瘦肉核桃海参汤
材料：瘦肉若干，核桃若干，海参若干。
做法：
1：瘦肉洗净切好，过一下水；这样可以去肉腥味。
2、核桃去壳，用开水浸泡去皮。
3海参洗净切好，（泡发要几天，早先做好，就不说了）
4、三样放入炖煲，急火滚后，慢火顿一个小时，即可。

很简单，核桃补脑，适合小孩、老人。

[ 本帖最后由 Patience 于 2010-1-27 22:24 编辑 ]

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蓝雨舞

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沙发

发表于 2010-1-27 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，看上去好正甘喔

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3楼

发表于 2010-1-27 22:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这三种东西可以配在一起啊,好神奇,
等看作法.

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4楼

发表于 2010-1-27 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持.

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发表于 2010-1-27 23:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2010-1-27 23:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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7楼

发表于 2010-1-28 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

，帮顶

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tiffany

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8楼

发表于 2010-1-28 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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9楼

发表于 2010-1-28 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好像有银耳吧

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旭旭

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10楼

发表于 2010-1-28 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 冠冠妈咪 于 2010-1-28 17:54 发表
好像有银耳吧

是的，冠冠妈咪
加了一些银耳，差点给忘了。呵呵。

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11楼

发表于 2010-1-28 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

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笨“荡”

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12楼

发表于 2010-1-28 19:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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13楼

发表于 2010-8-20 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，不错

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14楼

发表于 2010-8-20 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

海参是不是补肾的呵呵

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15楼

发表于 2010-8-21 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好汤！

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16楼

发表于 2011-2-13 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也试一下

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17楼

发表于 2011-2-13 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好汤，有空试一下

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旭旭

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18楼

发表于 2011-6-19 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没想到老贴子还有人挺热。
海参补肾，海马更补肾。
海参做之前要先发好。

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