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让让我嘛

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发表于 2016-6-1 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 jb200235 于 2016-6-29 17:10 编辑

如题,一胎没啥反应,胃口特好,孕前期猛吃,24周糖耐,意料中的中招,之后开始长达14周的营养餐~~~据二胎病友说,二胎更难控制,也要更早控制,她二胎第十周血糖就已经超标~~~我已经十周了,最近体重有猛增的趋势,所以自己买了个电热饭盒单位自制营养午餐~~~特此记录!!!
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dove07 发表于3楼  查看完整内容

我比你好点,我一胎胖了60斤,但糖耐没事,过了,现在二胎,已经37周了,才长了20多斤,但糖耐二小时的那个超了一点,32周我才测的,所以最近也在控制,水果都不敢吃,我最近都用番茄来代水果,每次餐后都狂喝水,

闵游纪禄蒋 发表于9楼  查看完整内容

路过,支持下你

dove07 发表于16楼  查看完整内容

看来你的血糖还不算很高. 南瓜其实淀粉含量也很高的,我家婆有糖尿病,她每次晚上只要吃上两块,那天晚上的血糖就降不下来. 还有那些香港买的糖尿病人专用奶粉,她以前也是听别人说可以吃,每次去香港都让我给她带,结果吃了后也是血糖降不下来,现在她都不再吃了.

绿芽芽 发表于62楼  查看完整内容

我二胎现在20周,体重增加5斤,血糖会高不?貌似这个体重增长有点少,又担心会不会营养不良,孕期没吐过,有段时间胃口不好。6年前第一胎体重总共增加26斤,宝宝生下来近7斤,第一次唐筛没过,糖耐倒是过了,不过做糖耐的感觉太恐怖了,希望这次直接唐筛通过。

sofilin 发表于80楼  查看完整内容

我二胎糖耐空腹正常,一小时高了0.1,两小时高了0.3,医生说要看营养科,要控制饮食,我什么都没管,照吃,因为本来食欲就不好,水果,蛋糕,饮料照喝,产前重了25斤,宝宝出生6.9斤,宝宝出生测血糖也正常,我产后测了几次都正常了。其实不用太担心的,不是高太多没有关系
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5.30试水第一餐~~~买了一条小小的前排,几条海带,炖汤,顺便可以吃掉排骨肉,前排肉炖了很嫩,不老,吃起来很香。烫青菜的锅还没有收到~~~买了两根台湾小黄瓜,拍黄瓜,加了盐脱水之后加了醋,也是不错的,醋对血糖高的人是福音啊。今天的米饭加了荞麦,我还买了玉米渣,燕麦,轮流加。                                                                  






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我比你好点,我一胎胖了60斤,但糖耐没事,过了,现在二胎,已经37周了,才长了20多斤,但糖耐二小时的那个超了一点,32周我才测的,所以最近也在控制,水果都不敢吃,我最近都用番茄来代水果,每次餐后都狂喝水,
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有些美妈肯定在担心吃这么少,营养够不够,你看看这里有米饭,有肉,有汤,有青瓜,就是味道清淡了一些,开始肯定会不习惯的,一两周之后味觉习惯了,就适应了,最难办的应该是早餐,因为空腹血糖最容易超标,再吃粥粉面就更加超了。对了,中午吃饭,最好提前十五分钟以上喝汤,再吃饭,绝对不可以饭后喝汤,不然就跟吃粥没两样了。
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本帖最后由 jb200235 于 2016-6-2 09:13 编辑


   
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我比你好点,我一胎胖了60斤,但糖耐没事,过了,现在二胎,已经37周了,才长了20多斤,但糖耐二小时的那个超了一 ...


你这么夸张,我一胎前六个月重了18斤,后面四个月只能重7斤,可能我的基础体重太大了吧,糖尿病患者是建议少喝水的。建议水定时定量的喝,营养科医生建议的啊,估计喝水容易水肿。
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Ekiss小猪唛  惨,我喝好多水!每天都喝N多水的!我现在就是妊娠高血糖  发表于 2016-7-1 14:27
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今天六一节第二餐,鸡脚花生炖汤,燕麦米饭蒸南瓜,榨菜蒸牛肉,有点重口味,不过很美味,锅还是没有收到,等今晚多吃点青菜吧。                              





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血糖高建议每一餐七八分饱,然后加餐,加餐可以建议水果半个,无糖饼干两片,或者全麦方包一两片,如果害怕营养还不够,可以买纯牛奶提前喝,纯牛奶如果喝了超标,建议买糖尿病奶粉,我一胎的时候喝益力佳,雅培的,药房有,比较贵,二胎病友建议我买港版的这种奶粉,下图,暂时找不到人帮我买,打算先喝纯牛奶试试看。                             



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接下来说说最悲催的早餐,想想当初长达十几周的早餐,试了面包牛奶燕麦都不行,只有全麦意大利面,白煮熟,不放盐不放油,好难吃,但是唯独这个饭后不超标,木有办法。加上半斤青菜白煮,也是无油无盐,外加一个白煮鸡蛋。鸡蛋据说长胎的~~~。      产后很长一段时间看到意大利面都有一股淡淡的忧伤,背后辛酸不想说!想不到五年后,这种悲催的日子又要来临,没办法,路自己选的,还是认命吧。
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多谢帮顶~~~
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回复 lybaoer 的帖子

多谢支持,美妈有啥经验也来分享吧~~~~~~~~~

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学你的,早餐吃白煮意大利面 哈哈哈
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我还有没有够时间做糖耐,睁一只眼闭一只眼,早餐还任性的吃,午餐在单位就吃自制的。

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看见你汤上的油就不敢饮了

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你这些都是带去单位现做的?还是在家里弄好带过来的?买的什么带饭做饭的工具?
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回复 宝宝、贝贝 的帖子

生的啊,去超市买的啊,自己再备点调料啊,米啊粗粮啊,油之类的。用小熊的电热饭盒做的,很方便,我不是在昨天那一餐晒过了饭盒的样子吗?电煮锅也到了,今天可以烫青菜吃了,虽然今天就买了芦笋而已。呵呵~~~~~
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回复 dove07 的帖子

吃糖尿病奶粉并不会降血糖啊,只是它不含蔗糖而已啊。。。要降血糖除了饮食注意之后,有些人饮食控制不行,依然是要打胰岛素的啊。
我第一胎孕后期是血糖高啊,经常空腹就五点多,吃早餐之后经常七点多,但是午餐跟晚饭就好点6点多。
所以早餐是最难控制的。

我现在还没有去确诊,所以吃得还比较随意,等确诊了,估计就不敢那么乱吃了。只是最近体重增加比较多,所以有点怕怕,自己先注意一下而已。

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本帖最后由 jb200235 于 2016-6-2 10:56 编辑

回复 158390060 的帖子

可以买一个滤网弄掉,那个汤我都没有加油,就是排骨还有鸡脚炖出来的一点点油脂,比起炒菜放得油,这个算是少的了。别担心,不吃可以滤掉的。
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