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楼主

发表于 2017-5-27 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

材料：燕麦片100克，低筋面粉80克，红糖30克，芝麻20克，椰蓉20克，水70克
做法：把红糖放到水中烧开，融化
         把燕麦片，面粉，芝麻，椰蓉全部混合一起，然后倒入红糖水，搅拌，揉成一个面团，没有干粉为止，
         然后把粉团杆成薄薄一片，弄成自己喜欢的形状，
         烤箱提前180度预热6分钟，然后弄好的放在烤箱中层160度烤30分钟即可

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广州喵星人

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沙发

发表于 2017-5-27 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看图片还以为是猫粮😃
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广州喵星人

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3楼

发表于 2017-5-27 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很健康的食品😍😍
来自[广州妈妈网Android版]

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4楼

发表于 2017-5-27 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

广州喵星人发表于 2017-05-27 15:49
看图片还以为是猫粮😃

笑死了
来自[移动wap版]

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5楼

发表于 2017-5-27 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复广州喵星人的帖子

猫粮？没有那么差吧

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绿色小蚂蚁

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6楼

发表于 2017-5-27 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有一点油哦，味道怎么样？
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7楼

发表于 2017-5-27 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复绿色小蚂蚁的帖子

减肥饼干啊，还要油啊，我觉得很像以前小时候吃的芝麻饼

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调皮鬼卿煌

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8楼

发表于 2017-5-28 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看图片还以为是猫粮😃............

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9楼

发表于 2017-5-30 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实这材料做出来的饼干热量还是不少的，心理安慰罢了，哈哈哈
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小猪猪

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美食品鉴官资深旅游玩家

10楼

发表于 2017-5-30 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

健康美食
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11楼

发表于 2017-5-30 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

👍👍👍👍👍👍
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12楼

发表于 2017-5-30 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

😄
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13楼

发表于 2017-5-31 06:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

😄
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14楼

发表于 2017-5-31 06:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

😃😃
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15楼

发表于 2017-6-1 07:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

手巧
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16楼

发表于 2017-6-1 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢大家回复

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17楼

发表于 2017-6-1 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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18楼

发表于 2017-6-2 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

为啥我同事减肥期间说不能吃麦片？麦片也是燕麦吧？
来自[移动wap版]

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