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[ 美味家常菜 ]

【美食打卡挑战】0329·芦笋牛奶蒸蛋

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楼主
发表于 2019-3-29 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加美食版和厨房版的7日打卡活动【美食打卡挑战】
详情可戳☞【美食打卡挑战】参加7日打卡挑战,赢核桃油、电脑包,瓜分金币池!
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今晚给AOSUN BB尝试做了一个芦笋牛奶蒸蛋
 因为芦笋的营养价值极高   但是直接吃的话又不好嚼 也不好消化 
打成糊是最好了
材料:芦笋一条  配方奶粉150ml 鸡蛋2个
芦笋滚水煮熟后过冷水  这样可以保持漂亮的青绿色
然后捞出来和奶粉一起打成水状
混入打散的蛋液
程序上芦笋打好和混合蛋液的时候都会过筛一次的
不过我懒了2下~~~哈哈~~~
成品非常好吃  有着奶香和芦笋的香味的蒸蛋  
虽然有蜂窝状  但是还是很滑很好吃的  
AOSUN BB很给面子的吃了很多  
啊哈哈~~~

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开饭~~~
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